Nie jest to produkcja Raphy, ale też spoko
#rower #szosa #ostrekolo

265 594 - 42 - 212 = 265 340

42 km za dojazdy do pracy z trzech ostatnich dni
212 km - miał być kofirajd do Nysy i 120 km, ale wyszło nieco inaczej. Od Nysy do Paczkowa bocznymi drogami, które pomimo momentami okropnej nawierzchni, były przepiękne widokowo. Zgubiłem się i nie chciałem się odnaleźć -> http://www.wykop.pl/wpis/12596643/zgubilem-sie-na-szosie-i-jest-tak-pieknie-ze-nie-c/ . W Paczkowie świetna kawa i siedziałbym tam do teraz, ale zbliżała się 16, więcPokaż całość

Zgubiłem się na szosie i jest tak pięknie, że nie chcę się odnaleźć.
#szosa #opolszczyzna #rzepak

281 511 - 13 - 61 = 281 437

13 za jazdę do i z pracy.
61 za trening grupowy. Zbierało się na deszcz, chmury ciemne i nieprzyjazne, ale jedynie tylko na dojeździe delikatnie pokropiło. Reszta przeszła obok. Znowu w grupie słabszej, ale nawet tu na finiszu było niefajnie, cały dzień bez mocy. Pomimo pogody zjawiło się nas sztuk 18, w tym trzy kobiety. Budujące.
Jak wróciłem do domu i włączyłem StravęPokaż całość

285 881 - 13 - 62 = 285 806

13 km - do i z pracy
62 km - trening grupowy, sztuk ok 20. Spokojna i płynna jazda, średnia 32,5 km/h. Na dwa kilometry przed metą hopka, poszedłem na solo. Gonili, ale dogonić nie mogli, dopiero na 50 metrów przed kreską skasował mnie jeden z lepszych mastersów w naszym kraju. Kiedyś ta ucieczka mi się uda.

#rowerowyrownikPokaż całość

290 299 - 18 = 290 281

Z grubej rury zaczynam ten tydzień. Poprzedni zamknąłem na 600 km, ten będzie skromny bo dużo pracy, w tym cały weekend. Regeneracyjne przekulanie się po mieście na przełaju, kompletnie bez historii.

#rowerowyrownik

WpisPokaż całość

Byłem dzisiaj w Brzegu (woj. opolskie, jeszcze). Jest tam bardzo ładny Zamek Piastów Śląskich, taki trochę wawel na miarę Śląska. Polecam do pocztytania. To teraz coś, co mnie zawsze bawi gdy tam jestem, mianowicie na bramie wejściowej do zamku, na wysokości 3 metrów znajduje się to:
#zabytki #historia #polska #heheszki

307 882 - 170 = 307 712

Przed południem coffee ride do Brzegu. Rundka z nowym kolegą, miło i w przyzwoitym tempie. Powrót wioskami do Opola, szybko do domu coś zjeść, uzupełnić bidony, przebrać część stroju, bo jeszcze trening grupowy.
Wciąż zimno jak na przełom kwietnia i maja :/

#rowerowyrownikPokaż całość

311 122 - 60 - 112 = 310 950

60 za wczorajszą pętelkę dookoła jeziora turawskiego.
112 za dzisiejszy Solo Act na Górę św. Anny. Trzy razy góra dół + 2 okoliczne ścianki po naście procent.
Koniec kwietnia, prawie maj, a zimno jak w lutym :/

#Pokaż całość

Znalazłem starą kartę ze zdjęciami, a tam #przystanekjezus #heheszki

Od wczoraj trwało moje #rozdajo cz.2 , w którym do zdobycia były kwartalniki TATRY z ostatnich 4 lat. Zgłosiło się 49 osób, a szczęśliwcem okazał się @Ammon . Gratuluję i proszę o adres do wysyłki.
Swoją drogą zabawne jest, że jakieś wirtualne bronie z internetowych strzelanek cieszą się znacznie większą wiedzą, niż solidna dawka wiedzy na temat miejsca, w które co roku jeżdżą miliony ;)

326 326 - 84 = 326 242

Lajcik, bo regeneracja przed jutrzejszymi górami. Piękna pogoda, po drodze poznany szosowiec, z którym przegadałem i przejechałem 70 km. No piękny dzień!

#rowerowyrownik

WpisPokaż całość

Dzień z #rozdajo część druga! Było coś dla miłośników Wojska Polskiego, pora na coś dla fascynatów #tatry #gory . 12 egzemplarzy kwartalnika Tatry - od wiosny 2011, do zimy 2014 (numery od 36 do 51). Pozycja dla kogoś, kto chce dowiedzieć się czegoś więcej o Tatrach. Dużo artykułów historycznych, przyrodniczych i prezentacji sylwetek ludzi gór.
Zasady:
1) akcja trwa do jutra do momentu gdy wrócę z rundy poPokaż całość

330 915 - 95 = 330 820

popołudniowa spokojna solówka, albowiem z rana zrobiłem kolejny kroczek do złotej odznaki HK

77,5 - 450ml = 77,3

#rowerowyrownik #barylkakrwi #100litrow

333 297 - 40 - 44 - 65 = 333 148

Przyjemny i spokojny trening, ~20 sztuk w tym @Grevil89. Pierwszy raz w całości na Loli, po zmianie sztycy i drobnej poprawce w ramie można już jeździć (:

#rowerowyrownikPokaż całość