Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
mam do dyspozycji wyłącznie takie regulowane poręcze na ok 1m wysokości, polecacie jakiś atlas cwiczeń albo kanał na YT gdzie są pokazane ćwiczenia na taki sprzęt? szukam głównie patentów na ćwiczenia pleców, barków i brzucha żeby robić coś więcej oprócz różnych wariantów pompek i dipsów
#kalistenika #mikrokoksy #silownia
#kalistenika #mikrokoksy #silownia
źródło: comment_1584444695Yn75KrpsiGaPk2PtISCUWE.jpg
Pobierz
Polecam islandzki serial Ófærð / W pułapce (2015). Jest dostępny na #netflix Jest to najdroższy serial w historii islandzkiej telewizji. Akcja dzieje się w małej, rybackiej miejscowości na północy Islandii. Rybacy wyławiają pozbawiony głowy i kończyn tułów mężczyzny i trzej lokalni policjanci próbują rozwikłać zagadkę morderstwa. Serial bardzo mnie się spodobał. Mała miejscowość, Islandia, zima, zamieć śnieżna. Poza tym główna historia jest zwyczajnie ciekawa i człowiek nie może się doczekać
źródło: comment_1583334387gJMyioED2aEPsarlCGWWAM.jpg
Pobierz@dziobnij2: gdzie można znaleźć drugi sezon? obojętne czy napisy czy lektor
damn, to teraz się zastanawiam czy w ogóle zaczynać oglądać drugi sezon. W tej chwili kończę pierwszy i myślałem gdzie mógłbym właśnie znaleźć drugi, ale po Twojej recenzji może jednak odpuszczę ( ͡º ͜ʖ͡º)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@AceAyato: to samo u mnie. Niby próbuje się podnieść, zacząć z powrotem ćwiczyć, dbać o siebie i jeść, ale przez ponad trzy lata razem jest tyle przyzwyczajeń do drugiej osoby, że nie da się nie myśleć. Wszystko o tym przypomina, ja przynajmniej jestem w sytuacji, że wiem jak bardzo zawiniłem osobiście i żyje nadzieją, że kiedyś da nam jeszcze szanse
@AceAyato: to samo u mnie, obydwoje się kochamy, ale nie chce dać szansy, za bardzo ją zraniłem. Trochę gadka przegrywa, ale w marzeniach myślę, że uda nam się to wszystko pogodzić, jeszcze porozmawiać na spokojnie, że da szanse bo byliśmy szczęśliwi, a wszystko się skończyło przez parę błędnych decyzji.
O tym jak zahamować androgenowe wypadanie włosów u meżczyzn oraz doprowadzić do porostu nowych włosów
W związku z bardzo dużym zainteresowaniem moim ostatnim postem odnośnie sterydów i znaczną liczbą chętnych uzyskać informacje na temat RU58841 postanowiłem stworzyć kolejny wpis na ten temat. Będzie on w głównej mierze bazował na tej stronie oraz oczywiście na moich osobistych doświadczeniach. Zaznaczam ponownie, że ekspertem nie jestem i w komentarzach można mnie zawsze naprostować jak się gdzieś
W związku z bardzo dużym zainteresowaniem moim ostatnim postem odnośnie sterydów i znaczną liczbą chętnych uzyskać informacje na temat RU58841 postanowiłem stworzyć kolejny wpis na ten temat. Będzie on w głównej mierze bazował na tej stronie oraz oczywiście na moich osobistych doświadczeniach. Zaznaczam ponownie, że ekspertem nie jestem i w komentarzach można mnie zawsze naprostować jak się gdzieś
źródło: comment_cW2j9JmVUMbIKRQBYI34VuQzJoLnmgdN.jpg
Pobierz@jegertilbake: loxon wszędzie na internecie jest za około 25-30 zł za 60 ml, czy chodzi może o coś innego niż loxon 2%?
@PrynceBR: dopiero będę miał od poniedziałku także jeszcze nie wiem
@PrynceBR: hej, właśnie jestem po 3 dniach testowych, więc tak pierwszy dzień obiad wyrzuciłem do kosza bo był okropny ( ͡° ͜ʖ ͡°) drugi dzień, niestety nie zabrałem ze sobą diety bo dostawca był po 7, a ja z domu wyjeżdżam przed 6 taka praca. Wczoraj, czyli ostatni dzień wszystko było w porządku, smaczne i przywiezione na czas jak pierwszego dnia. Także, trudno powiedzieć, minusem na
@ManWithOutNick: sam do różowego żartowałem, że Nicholson 10 lat temu - jeszcze papieża nigdy nie grałem
Nicholson teraz - (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Nicholson teraz - (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#kalistenika #sport #mikrokoksy
mi się za trzecim razem udało zrobić i tak około 10 sekund utrzymać bez większego problemu
Polecam