Moje podsumowanie tegorocznych #igrzyskabebzonow

Zacząłem od v5 w poniedziałek wielkanocny 21 kwietnia, mając wagę 95,2 kg. Jako cel na tamte igrzyska (czyli do 29 czerwca, po 10 tygodniach) ustaliłem sobie 85 kg. Na zakończenie v5 miałem na liczniku 86,1 kg, a do 85 kg udało mi się zejść już tydzień później. Czy byłem zadowolony? Cytując największego z wielkich Polaków "jeszcze jak".

Przez wakacje chciałem przede wszystkim utrzymać wagę i udało mi sięPokaż całość

#lechpoznan #mecz #humorobrazkowy
Dałem z siebie wszystko

Pokaż spoiler

ktoś wie dlaczego Polsat Sport pokazuje mecz z zeszłego roku?
#mecz

Takiej idiotki jeszcze u Mazurka chyba nie było. Anna Maria Żukowska to przy niej wzór ogłady i intelektualna elita.

15 552 + 60 = 15 612

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki

13 188 + 41 = 13 229

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki

0 + 20 = 20

Z uwagi na lekkie przeziębienie było bez szaleństw, ale rowerowy rok 2024 mogę uznać za otwarty

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki

822 926 + 42 = 822 968

A kto powiedział że w grudniu po #kwadraty nie można? Można, jeszcze jak
tiles: 316 (+13)
max cluster: 206 (+10)
square: 12 x 12 (+1)Pokaż całość

280 780 - 450 = 280 330
Data donacji - 08.11.2023
Rodzaj donacji - krew pełna
Miejsce donacji - RCKiK Zielona Góra (donacja w krwiobusie)
Grupa krwi - 0 Rh+
Prywatny licznik - 7650 mlPokaż całość

745 671 + 57 + 3 + 3 + 3 + 3 = 745 740

Wypad na rowerek w ostatnią sobotę i do tego dojazdy na działkę i z powrotem z tego tygodnia.
#kwadraty
tiles: 303 (+5)
max cluster: 196 (+3)Pokaż całość

598 620 + 47 = 598 667

Znowu wizyta u zachodnich sąsiadów po #kwadraty
tiles: 298 (+12)
max cluster: 193 (+15)
square: 11 x 11 (+1)Pokaż całość

575 306 + 54 = 575 360

Dzisiaj pogoń za #kwadraty głównie po asfalcie, ale zdarzył się też piach i błoto :<

tiles: 286 (+17)
max cluster: 178 (+15)Pokaż całość

558 831 + 50 = 558 881

Wycieczka krajoznawcza po niemieckiej części Dolnych Łużyc. Wpadło trochę nowych #kwadraty
tiles: 269 (+19)
max cluster: 163 (+24)
square: 8 x 8 (+1)Pokaż całość

530 066 + 40 = 530 106

Wreszcie po dwóch miesiącach nierównej walki z alergią udało mi się wyskoczyć na rower. Nawet fajnie mi się jechało jak na dość długą przerwę, chociaż końcówka szła już ciężko.

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki

#humorobrazkowy #heheszki #grazynacore

223 909 + 37 = 223 946

Dziś występy gościnne, więc wpadły nowe #kwadraty
tiles: 250 (+30)
cluster: 139
square: 7 x 7Pokaż całość

209 001 + 23 = 209 024

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki

161 823 + 25 + 3 + 3 = 161 854

Sobotnia krótka przejażdżka plus dojazd na działkę i z powrotem w poniedziałek

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki