Powiedźcie mi JAK DŁUGO można przyjmować kreatynę? Na przykład kreatyna w kapsułkach firmy Olimp, ta najbardziej popularna, czarne opakowanie. Czy w przypadku suplementu jakim jest akurat KREATYNA występuje jakiś limit przyswajania? Czy można na niej "jechać" ile wlezie jak na np. gainerach, isolatach, carbonach itd? Dzięki z góry za odpowiedź bo nie wiem.
Jestem świadkiem rozmowy dwóch matek-polek, których małe dzieci jadą na wycieczkę szkolną (na 1 dzień). Zadzwoniły do przewoźnika, że kategorycznie żądają wymiany rocznego (!) autokaru bo kończy mu się przegląd... za tydzień i "może dojść do wypadku bo tam nic nie sprawdzone!". Ja p------ę...
#pytanie #kulturystyla #mikrokoksy #roknasilowni