Lilac
  • 2
Nie znam sie na #tenis ale czy Iga nie wygląda dziś na zmęczoną i popełnia bardzo dużo błędów
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ameneos
  • 2
The bad news for the low-carb / keto community keep piling on. There are a number of posts on this blog about studies demonstrating insulin resistance, diabetes, obesity and even sarcopenia as a result of low-carb diets or their close mimetic known as intermittent fasting. Now, the study below provides the first direct evidence that a keto / low-carb diet directly leads to cardiac fibrosis combined with reduced mitochondrial biogenesis, as a
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
damianbeat
  • 0
@ameneos: ech, a miało być tak pięknie (╯︵╰,)

2 miesiąc na keto, czuje się bardzo dobrze póki co i sama dieta mi odpowiada (brak zjazdów po posiłkach, brak wilczego głodu i wiele innych plusów..)

W świetle tych badań nie jestem do końca pewny czy jest sens ciągnąć to przez dłuższy okres czasu
  • Odpowiedz
damianbeat
  • 1
@nieprawdziwymirek: Dzięki miras - nie wiem dlaczego myślałem, że malitol tak samo się nie przyswaja jak erytrol.

Dziś faktycznie miałem podwyższony cukier. Gdybym zjadł 2 ciastka to pewnie nic by się nie stało, ale ofc musiałem całą paczkę opierdzielić :)
  • Odpowiedz
damianbeat
  • 0
A to nie jest tak, że erytrol nie jest wcale wchłanialny przez organizm człowieka, natomiast ksylitol normalnie przyswajamy i trzeba go wliczać do makro?

Nawet jak patrzę na indeksy glikemiczne, to erytrol ma 0 a ksylitol 7
  • Odpowiedz
fervi
  • 0
@WhiskeyIHaze: klimat może inny, ale wiele z klasycznych RPGów ta gra ma - chyba. Przynajmniej 1 część. Chociaż dlatego ta gra jest trochę dla mnie siermiężna, gdy musisz różnego rodzaju taktyki mieć
  • Odpowiedz

Mirek Mirkowski

  • Czas zapieprza Świat się zmienia Ciągle ten sam Ból istnienia Ból przegrywów Wciaż rozpędza Karuzelę Spierdolenia

Osiągnięcia