380323,93 - 4,17 = 380319,76

Zachciało mi się interwałów. Tu tego nie widać, ale dawno się tak nie zmęczyłem (ⴲ﹏Pokaż całość

380606,09 - 7,78 = 380598,31

Statystyki:

Dystans: 7.78 km
Wertykalnie: 10.008m(↑0m/↓10.008m)Pokaż całość

381025,55 - 2,55 - 1,13 - 6,96 = 381014,91

Za zeszły tydzień i za dzisiaj. Niestety zbyt szybka chęć powrotu do formy została okupiona przeciążeniem ścięgien achillesa i musiałem zrobić krótką przerwę.

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

384066,93 - 5,59 = 384061,34

Statystyki:

Dystans: 5.59 km
Wertykalnie: 60.29m(↑0m/↓60.29m)Pokaż całość

384575,73 - 5,63 = 384570,10

Z cyklu #ciezkiepowroty. Po półrocznej przerwie wracam tu.

Statystyki:Pokaż całość

Wracam ja sobie autobusem z #pracait kolo mnie dwie #karyna jadą i jedna mówi. "No sorry ale stać mnie na coś więcej niż biedrę skoro Dino mam bliżej. Prawie zapadłam się pod ziemię tym bardziej ze laska wyglądała jakby właśnie szła na dyskotekę z zamiarem znalezienia swojego rycerza ortalionu... . Co za wstyd

412397,74 - 3,38 - 2,94 - 5,82 = 412385,60

Po dłuższej przerwie, dwie lekkie przebieżki po praskich pagórkach w zeszłym tygodniu i żwawsza przebieżka po płaskim krakowskim terenie z dzisiaj. Chyba muszę kupić maskę do biegania...

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

Kurde w #gdansk norma #smog przekroczona siedmiokrotnie. Poniżej widok z okna

Za tydzień rozpoczynamy kolejny sezon z ligą mistrzów świata! Chyba nikt się tego nie spodziewał, ale to fakt i możemy być dumni przez następne 4 lata. Liga zapowiada się niezwykle ciekawie i walczyć o mistrza będzie kilka podobnie mocnych drużyn. Zapraszam zatem do typowania nadchodzącego sezonu i merytorycznej dyskusji:

1. Stocznia Szczecin - takich cudów w historii Plusligi jeszcze nie było, klub z wielkim budżetem i aspiracjami na mistrzostwo. Z młotem na atakuPokaż całość

Finał ligi japońskiej (mecz 2) z marca 2018
Panasonic Panthers (z Kubiakiem)
vs
Toyoda Gosei Trefuerz

Swoja droga wiecie gdzie będzie można obejrzeć mecze Kubiaka w nadchodzącym sezonie?
#siatkowka

Taką #jesien to ja szanuje ( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■

#krakow #nowahuta

37992 - 51 = 37941

Statystyki:

Dystans: 51 km
Wertykalnie: 162.956m(↑60.881m/↓102.075m)Pokaż całość

Pogoda dzisiaj w #krakow to p--------e złoto - jeśli siedzisz w domu idź natychmiast na spacer, jeśli siedzisz w pracy (a nie musisz) to tym bardziej ᕦ(òóˇ)ᕤ #oswiadczenie

No to jest i BARSZCZ CZERWONY z pierogami z mięsem, z krakowskiej "ZALEWAJKI" na Kazimierzu. Cena (z głowy) chyba 13zł. Wywar esencjonalny, czuć grzyby, delikatnie kwaśny i słodki zarazem, (myślę, że jabłka byłyużyte) choć pierogi były lekko rozgotowane. Gdyby dodać śmietany i zabielić to, to mielibyśmy ciężki typowy barszcz jaki robi moja mama. Jeśli trafi tutaj jakiś obcokrajowiec - będzie miał jakieś pojęcie o naszym barszczu czerwonym . Jednak w sumie małoPokaż całość

Witam Mirków!
Mam do Was pytanie, biorę udział w takim jakby projekcie w którym są do przyznania pieniądze na rozwój osobisty, chodzi głównie o technikum zawodowe, uczę się w 4 klasie technikum informatycznego... Muszę przedstawić swój pomysł na siebie, jednak nie wiem czy mi to zaliczą. Chcę napisać o swojej pasji do grafiki komputerowej / renderingu. Czy jako informatyk, myślicie, że zaliczą mi to, że będę pisał o grafice komputerowej? W sumiePokaż całość