W.....r
  • 114
Dawajcie wrzucamy najwieksze mity #broscience jakie krazyly na waszych silowniach 15 lat temu:
- 6 powtorzen na mase, 12 na rzezbe;
- jedzenie 6 razy dziennie idealnie co 3 godziny;
- najwyzej 30g bialka w posilku;
- okno anaboliczne po treningu;
- cardio co najmniej 15 minut i na 70% tetna;
- trening klata+bic, plecy, nogi, barki +tric;
- cykle kreatynowe poprzedzone ladowaniem i zakonczone odblokiem;

#mikrokoksy #silownia
ciemnienie
  • 4
Macie jeszcze jakieś patenty na ulewanie u 3 tygodniowego dziecka? Zrobiłam wszystko, co mi poleciła położna a problem nie znika. Stosuję:
- odciąganie początkowego pokarmu
- przerwy w ssaniu
- przerwy na odbicie (czasem beknie, czasem nie)
- przy karmieniu trzymam dziecko lekko pod kątem, w kołysce ma klin (na śpiąco nie ulewa).
Żągluję noworodkiem, staram się, a mała ulewa i zaraz chce jeść dalej. Olać sprawę bo taka natura i musi
carlo497
  • 0
@ciemnienie: Odstaw wszelkie produkty mleczne na parę dni. Mieliśmy ten sam problem i sami wpadliśmy na wyłączenie laktozy. Przeszło chyba w trzecim dniu po wyłączeniu jej z diety.
Teraz dzieciak ma ponad rok i sam wpieprza pół litra mleka krowiego dziennie bez żadnych problemów ( ͡° ͜ʖ ͡°)
carlo497
  • 0
@asique: Oczywiście, ale to trochę inny związek. Potem testowaliśmy i po zjedzeniu przez matkę czegokolwiek z laktozą efekt był taki, że po kilku godzinach dziecko potrafiło "ulać" na metr przed siebie ( ͡° ͜ʖ ͡°) Chyba po 6 miesiącu zaczęliśmy powoli wprowadzać mleko i wtedy już nie było problemów.
carlo497
  • 0
@agaja: z artykułu, który podlinkowalas

Spożywanie produktów bezlaktozowych nie ma żadnego wpływu na objawy alergii na białka mleka krowiego

Zderzylismy się z tym w naszym przypadku. Żaden z produktów obecnie dostępnych w sklepach, który miał w składzie minimalna ilość mleka nie mógł być spożywany przez mamę, bo problem ulewania natychmiast powracal.
carlo497
  • 0
@agaja: ale ja nie pisze o laktozie, bo już wcześniej napisałem, że się pomyliłem, a o samej nietolerancji na krowie mleko i jego przetwory. I tak, trzeba było zmodyfikować naprawdę sporą część diety. Jakby co, to wszystko pod okiem dietetyka :)
Było to w miarę łatwe z okazji mody na diety weganskie, bo ogólnodostępne w sklepach spożywczych są na przykład jogurty z mleka kokosowego.
majsterV2
  • 3
#amd robi herbatę z resztek po kawie.
Sterowniki na Linuxa były tak zbugowane że brakuje mi słów o tym co się odjaniepawlało przy HD 7950.
Tak więc postanowiłem wykonać inny plan ( ͡° ͜ʖ ͡°)
W tym planie rezygnuję z XPka na rzecz Linuxa w głównym komputerze, zaś pudło z hd 7950 dostaje windows 7 Professional bez aktualizacji aby się nie zesrał.
Następnie stawiam na windowsie NXa, te
majsterV2
  • 1
Co ten #debian to ja nawet nie...

dpkg: ostrzeżenie: "ldconfig" nie odnaleziono w PATH lub nie jest wykonywalny
dpkg: ostrzeżenie: "start-stop-daemon" nie odnaleziono w PATH lub nie jest wykonywalny
dpkg: błąd: 2 oczekiwane programy nieznalezione w PATH lub niebędące wykonywalnymi
Uwaga: Zmienna PATH dla konta administratora zawiera zwykle katalogi /usr/local/sbin, /usr/sbin oraz /sbin


#sysadmin #linux #pytaniedoeksperta
R.....z
  • 10576
Jeden plus -> 10 gr na WOŚP.
Jeden komentarz -> 50gr na WOŚP

Wpis z zeszłego roku, potwierdzenie z zeszłego roku

Zasady:
1. Zielonki w komenatrzach się nie liczą
2. Jeden komentarz / użytkownik
3. Deadline 20:00 czasu polskiego
4. Powyżej 200 komentarza 10gr za komentarz
5. Powyżej 4000 plusa 1gr za plus
6. Zastrzegam sobie prawo do zmian, przy czym zmiany nigdy nie będą działały retroaktywnie

Budżet niestety mniejszy niż

Osiągnięcia