WeChooseToNofap_
WeChooseToNofap_
  • 1
Zastanawiałem się dlaczego w kompulsywnym fapie jak i w innych uzależnieniach występują ciągi. Jakie jest podłoże tego ze moge wytrzymać dwa trzy tygodnie a nawet wiecej(rekord113) ale jak raz zwale to moge przez kilka tygodni walić codziennie po kilka razy. Nigdy nie miałem tak ze raz upadłem i odrazu wracałem na ścieżkę nofapu. Zawsze mija przynajmniej kilka dni ciągu zanim się ogarnę. Jeśli wiecie jak działa ten mechanizm to napiszcie prosze.
#
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
blackceeat
  • 1
@cacum3 Dalej opieraj swa wiedze na tym co wyczytasz zamiast samemu sprawdzic. Ale ty tego nie zrobisz bo juz z gory jestes negatywnie nastawiony i jedyne twoje dzialanie to bycie szkodnikiem.
  • Odpowiedz
blackceeat
  • 0
@Judicator: jak lezysz w lozku to masz 3 opcje
1. wstac z niego i isc pobiegac albo wziac prysznic
2. zwiazac sobie rece i zakleic buzie na wszelki wypadek
3. Czekac az w koncu nie wytrzymiesz i ubijesz mielone
  • Odpowiedz
blackceeat
  • 0
@Judicator: albo obejrzyj czy posluchaj ASMR na youtube, mnie bardzo dobrze usypia i relaksuje. Nie na kazdego dziala ale moze akurat
Mozesz tez zamknac oczy i kreowac sobie obraz, ze za czyms np. podazasz. I tak az do momentu zasniecia.
  • Odpowiedz
blackceeat
  • 0
@abelel Jak bedziesz sie tak sztywno trzymal zasad to zawsze polegniesz bo nie ma pelnego perfekcjonizmu i czlowiek zawsze popelni blad.
Moglbym np. po kilku dniach i zobaczeniu jednego obrazka zresetowac licznik ale to jest zwyczajnie glupie skoro i tak jesli chodzi o organizm nic sie nie zmieni, prawdziwy licznik dalej bedzie lecial a ja sie niepotrzebnie zdemotywuje i przez to moge zaliczyc prawdziwego relapsa ktory zepsuje to na czym mi
  • Odpowiedz
blackceeat
  • 7
Mireczki nigdy nie mieszajcie 7 dzien (teoretycznie najwyzszy poziom tescia) no fapu z niewyspaniem i energetykami bo to co sie o--------i to przekroczy wasze wyobrazenia. Agresja to malo powiedziane, budzi sie w was j----a bestia ktora najchetniej ruszylaby na 300sparta i ich r-------a. Nie do opisania... nie polecam. Chyba, ze ktos lubi eksperymentowac na wlasne ryzyko.
#nofapchallenge
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
blackceeat
  • 0
@abelel: Uwierz mi stary, ze ten beast mode ktory mi sie zalaczyl jest poza jakakolwiek kontrola, tak cie rozrywa od srodka. Jedyne co mozna zrobic to go nieco uciszyc poprzez trening fizyczny i w ten sposob troszke rozladowac napiecie. Nie ma tez co generalizowac, wszystko zalezy od danego czlowieka. Mialem juz relapsa po tygodniach wiec tez mam jakies porownanie. Zauwazylem, ze wlasnie tak kolo 7dnia sie uruchamia w---w mode a
  • Odpowiedz
blackceeat
  • 1
@ameneos: Tak wlasnie jest i w zasadzie dobrze, ze to mija bo na dluzsza mete ciezko byloby funkcjonowac w takim stanie :)
Ale samo doswiadczenie na swoj sposob spoko bo widac, ze jakies zmiany w organizmie zachodza i czlowiek sobie uswiadamia po raz kolejny jak bardzo wplyw maja na nas hormony. Smieszy potem takie p---------e o nastawieniu dzieki ktoremu mozna wszystko zrobic i mowia to prawie zawsze ludzie ktorych dany
  • Odpowiedz
embrion
  • 2
#nofapchallenge 4d6h/183d (2,32% done)
Wykop wyłącznie w soboty 12:00-18:00.
Mój ranking przeskoczył z 3337 na 575 w reakcji na znalezisko o aferze (aktualizacja następuje po kilku dniach).
Czas poświęcony na nadganianie:
Hity tygodnia: 1h50m (przykład: 6 minut modele statków).
Mój wykop: 1h40m.
Odkryty bug: Hity miesiąca nie są z ostatnich 30 dni, a od początku aktualnego miesiąca.
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
blackceeat
  • 0
@embrion: Stawiaj sobie krotsze cele i je przedluzaj bo mozesz przez cierpliwosc nie wytrzymac tak dlugiego okresu. Lepiej z gory nastawic sie na mniejsze cele i je sukcesywnie poszerzać a z nich powstanie jeden wielki.
  • Odpowiedz
blackceeat
  • 0
Swietnie. Paradoks ale pewnie masz wlasnie takie poczucie, ze czas plynie wolniej i mozesz wiecej zrobic? :)
Trzymam kciuki zebys wytrzymal jak najdluzej :)
  • Odpowiedz

Osiągnięcia