Dzień 150+ bez porno. Jakoś leci ( ͡° ͜ʖ ͡°).
#nofap
#nofapchallenge

Hej wszystkim, dawno nie obserwowałem co sie dzieje na tagu. Widzę że jedni trwają w odwyku, inni polegli. Ja już dni nie liczę, bo sensu większego nie widzę, jest dobrze a mam nadzieję będzie jeszcze lepiej.

Dziś krótka notka, jak ktoś będzie zainteresowany poczytać to spoko :)
Każdy który ma problem z uzależnieniem od pornografii i chciałby coś poczytać zapraszam na https://www.nadopaminie.pl/

Dlaczego powstał blog? A głównie z kilku powodów i oPokaż całość

Najgorszy jest chyba pierwszy dzień po relapse. Wtedy jest pokusa że skoro się upadło to już #!$%@? i można sobie pozwolić na ciąg (bo przecież i tak wszystko stracone)
Poraz drugi nie poddałem się pokusie kontynuowania szalonego rajdu po relapse. Za pierwszym razem to był kac, a potem dojechałem spokojnie do 10 dni. Potem ciśnienie było tak przeogromne że ani medytacja ani zimny prysznic nie pomógł. Może za dużo czasu miałem doPokaż całość

Dzień 120+
Wskakuje znów na hard mode. Supermoce głownie wynikają z semen-retention. Jeżeli chcecie czuć się zajebiście - przestańcie walić konia.
#nofap
#nofapchallenge

#ankieta
Na którym poziomie #nofapchallenge jesteście?
Ciekawe ilu degeneratów tu mamy, a ilu prawilnych mirków i mirabelki.

Dzień 100 - Co to w ogóle porno i jak wygląda ?
Masturbacja? A na co to komu, po co?
#nofap
#nofapchallenge

Dzień 91. Udało się osiągnąć ustawowe 90dni. Połowa była w hardmode a reszta już z seksem.
Wyjebka na porno i masturbacje dalej trwa.

Pamiętam gdy napisałem że to już ostatni relaps i tym razem uda mi się. Zacislem zeby, no i udało się ʕ•ᴥ•ʔ

#nofapchallenge
#nopornchallenge
#nofap

Szukam czegoś na lepsza motywacje, skupienie a szczegolnie pamiec i samopoczucie.
Jak dotąd próbowałem 5-htp i L-tyrosine.
L-tyrosine nie powodowala praktycznie zadnych zmian poza gorszym samopoczuciem.
5-Htp dziala calkiem niezle na lęk spoleczny, wycisza, zmienia percepcje, niweluje głód, ale z samopoczuciem juz jest roznie. Samopoczucie moze byc swietne albo i gorsze niz przed zażyciem. Zauwazylem zaleznosc miedzy tym co sie zje w ciagu dnia a dzialaniem htp5. Przy malym glodzie najlepiej dziala,Pokaż całość

64dzień, już normal mode bo seksy były.
Wciąż 0 porn i 0 masturbacji.
Ciężko opisać zmiany przez nofap bo mogą wynikać ze zmian w życiu ale jest na plus.
Największe zmiany były zauważalne na początku ale też łatwiej było je dostrzec bo życie miałem lepiej poukladane.

#nofapchallenge
#nofap

66Dzien - Dzień 1
Zaczynam od nowa hardmode z czystym kontem.
Przez ostatnie dni, dwa razy poszło z miecza podczas seksow. Były to w 100% świadome spusty, nie pod chwila słabości bo takich było wiele i z każdą sobie poradziłem.
Pewnie nie cofnęło mnie do początku ale obawiam się, że cały proces będzie się powtarzał, czyli 7 dzień agresja, 12 flatline itd.. jeżeli tak to będzie niezwykle #!$%@? ( ͡° ʖPokaż całość

Dzień 65. Spust to spust. Nawet gdy jest podczas normalnych seksow to człowiek po tym inaczej się czuje.
Lepiej zatrzymywać spermę niż marnować na chwilę przyjemności. Bez tego też może być fajnie.
#nofapchallenge #nofap

Dzień 60.
Mam totalnie gdzieś porno i masturbacje. Mój mózg już nawet tego nie oczekuje.
Mogę chyba śmiało powiedzieć, że się uwolnilem od tego syfu bo nie muszę nawet walczyć z tym. Nie ma już trudnych momentów, gdzie było trzeba uważać.
Podczas nofapu udało mi się uprawiać swój pierwszy poważny seks z ukochaną osobą. (Wytrysku nie było i nawet lepiej bo zabawa trwała godzinami, aż do zmęczenia a nie kilka minut)
TrochęPokaż całość

44dzien. Co to się odwala, kolejna mokra noc ( ͡° ͜ʖ ͡°).
We śnie wybrałem film porno jak laska robi loda facetowi i 3 sekundy później (już się budząc), mleczko kokosowe wypływało.
Miałem wrażenie jakbym świadomie to zrobił ale z drugiej strony to sen. Ciężko o kontrolę, często nam się "wydaje".
#nofap
#nofapchallenge

Dzień 43.. Drugi raz miałem nocna polucje.. Pierwsza byla na 39dniu
Tym razem jednak nie miałem wiadomych myśli przed snem, wręcz przeciwnie. Trening fizyczny też był zrobiony w tym dniu, żurawiny nie piłem (wiem że gówno ma do tego).
Ta polucja wyglądała nieco inaczej, lepiej pamiętam sen. Co zastanawiajace, pomimo że były cipki, dotykałem je itd.. to nie seksilem sie, tylko masturbowalem.
Druga rzecz to taka, że teraz nie miałem wybudzenia wPokaż całość

42 Dzień. Wesołych Świąt.
#nofap
#nofapchallenge

NoFap hardmode 41 dzień
#nofap
#nofapchallenge

#nofapchallenge jakie polecacie sposoby na flatline