Przepis:
400g jogurt naturalny typu greckiego
1,5 miarki izolatu białka serwatkowego WPI 90 lub koncentrat białka serwatkowego WPC 80 (np KFD) - jeżeli smakowy to już nie musisz nic dodawać ew do smaku
1/2 łyżeczki ksylitolu/erytrytolu (do smaku)
Jeżeli używasz białka bezsmakowego to warto dodać kakao, kawałki gorzkiej czekolady min 80% kakao lub owoce.
Miksujemy całość, 2 godz w zamrażarce. Przepis
Genialna obsada, dramat rozkręca się w kryminał, mistrzowskie portrerty psychologiczne i aktorstwo.
Jak dla mnie, najlepszy serial na Netflix. #netflix #seriale
źródło: comment_9zPioLeZlrnrc78hrlAVxOfBsoXDz1JB.jpg
Pobierz