Warto zrobić sobie wejscie na 0 kaloryczne albo w ogole luzik na jakiś tydzien/dwa po okolo roku redukcji (115->80) gdzie na koncu juz wciągałem kolo 1600 kcal (deficyt kolo 500) + spalone kcal na treningach silowych/kardio ?
Mam wrażenie, że organizm juz powoli niedomaga i zastanawiam się czy nie dać sobie luzu kalorycznego na tydzien/dwa i potem spowrotem na redukcje (cel kolo 75, przy 80 juz nie chcialo schodzic nizej, a ucinacPokaż całość

Czy jak za 2021 rozliczyłem się z zakupu krypto i wpisałem to normalnie w koszta uzyskania przychodu, to czy w zeznaniu za 2022 powinienem tę kwotę z 2021 roku wpisać w :

Koszty uzyskania przychodów poniesione w latach ubiegłych i niepotrącone w poprzednim roku podatkowym

wołam @rozliczkryptowaluty bo mimo, że czytałem Wasz guide to, nie do konca to rozumiem niestety. W teorii brzmi jakbym miał to wpisać, ale w praktyce poPokaż całość

kojarzy ktos czy jest jakis opensource ai do image restoration (upscaling,kolorowanie,poprawianie jakosci itd)?
troche googlowalem i widze sporo rzeczy na githubie, ale dopiero zaczynam zabawę i nie wiem do konca co jest warte uwagi a co nie, no i tez nie wiem gdzie zacząć

Pomoc mile widziana :)
#ai

Hej wykopki ! :)

Z bandem wypuszczamy 15 kwietnia naszą pierwszą płytę ! :)
Tematy raczej cieższe, progresywne i połamane ! :)

Basik gościnnie nagrywał Jarek Śmigiel z zespołu Illusion, mixem i masterem zajmował się Malta - człowiek od zespołu drącego bibile na koncertach ;)Pokaż całość

Żabka musi iść z duchem czasu i powinna zrobić z tych jej żappsów zwykłego coina albo token. To się nazywa real use case. Robiąc zakupy jednocześnie wykopujesz żappsy i czy potem kupisz za to hot doga czy swapniesz na btc to już Twoja sprawa. Źródło coinow jest, w aplikację zabki zaimplementować hot wallet i jazda podbijać krypto rynek ᕦ(òóˇ)ᕤ

W ogóle uważam że programy lojalnościowe powinnyPokaż całość

Siemacie Mirki,
szukam aplikacji na telefon, w której mógłbym wrzucac wszystkie swoje akcje/krypto z informacją za jaka cene kupiłem/ile itd która by mi w prosty sposób pokazywała ile jestem % na plus/minus (podobnie jak jest w revoulcie) w porównaniu do aktualnej ceny. Mam kilka róznych akcji/coinów i latanie miedzy aplikacjami i szukanie zapomnianej informacij za ile kupilem tego shitcoina(( ͡° ͜ʖ ͡°)), porównywanie i liczenie w głowie zaczynaPokaż całość

#debata xD

Czy da rade w wyszukiwarce wypokowej wyszukiwać 2 tagi na raz ? Żeby wyszukało mi wpisy, które mają np #cos1 AND #cos2

#wykop #tagi

przesiadka z S8 na Mate 20 ma sens ? Jakiś duży skok będzie ? W s8 potłukłem ekran i chce zmienić, a ten oddać osobie z rodziny, ale zastanawiam sie czy jakaś inna alternatywa oprócz mate 20 jest lepsza.

coś poradzicie mirki ?

#telefony #huawei #samsung #smartfon #kupujzwykopem

Tyle sie dzieje, a Pan Szewko milczy na tt ¯\_(ツ)_/¯
#syria

Jak to fajnie jeździ <3 ! (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#ford #focus #motoryzacja #chwalesie

Mirki, to :
[](http://www.wykop.pl)https://www.otomoto.pl/oferta/volkswagen-golf-vii-1-2tsi-110km-fvat-23-gwarancja-fabrczyna-plichta-ID6z1DpT.html
vs
[](http://www.wykop.pl)https://www.otomoto.pl/oferta/volkswagen-polo-comfortline-1-2-90-km-citymotors-ID6yQTaD.html#14adeeb282

#vw #golf #polo #motoryzacja #auta

Ehh mirki kochane już sam nie wiem co kupić, macie max 55 k do wydania , min 2016 rok, max przebieg do 35k , silnik min 100KM to co byście brali ? Jakiś bieda golf 7, Leon 3 , fabia (nowa)? Jakieś inne typy ?
#motoryzacja #kupujzwykopem #dylematy

Mirki, jak negocjować z dealerem , żeby jak najwięcej zyskać przy zakupie ?

#motoryzacja

Mirasy,
przymierzam się do zakupu nowego auta, tu pytanie do Was :
lepiej kupić dobrze doposażony segment B czy podstawowe wersje segmentu C ?

B: Ibiza,fiesta,i20,yaris
C: Leon,focus,i30,tipo hb/sedanPokaż całość

Tonący brzytwy się chwyta ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
#tvpis #polityka

Mirasy i Mirabelki, jestem od pewnego czasu na redukcji. Wg wyliczeń, moje dzienne zapotrzebowanie to +- 2200 kcal ( Fitatu app z założeniem utraty wagi około 0.6 kg/tydzień). Problem w tym, że odkąd zdrowo jem to ciężko dobić mi nawet do tych 2000 kcal. Z reguły dziennie wychodzi około 1600/1800. Zdaża się też, że nie przekrocze nawet 1200( zajob w pracy, brak czasu ). Nie moge w siebie więcej wepchnąć po prostu.Pokaż całość