adenosine
adenosine
  • 0
Warto zrobić sobie wejscie na 0 kaloryczne albo w ogole luzik na jakiś tydzien/dwa po okolo roku redukcji (115->80) gdzie na koncu juz wciągałem kolo 1600 kcal (deficyt kolo 500) + spalone kcal na treningach silowych/kardio ?
Mam wrażenie, że organizm juz powoli niedomaga i zastanawiam się czy nie dać sobie luzu kalorycznego na tydzien/dwa i potem spowrotem na redukcje (cel kolo 75, przy 80 juz nie chcialo schodzic nizej, a ucinac
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
adenosine
adenosine
  • 2
#sejm w sumie dziwne, że posłowie nie mają jakiegoś projektora gdzie mogliby prezentować slajdy w ramach swoich wypowiedzi. Trochę nowoczesności by się przydało
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
adenosine
adenosine
  • 2
Czy jak za 2021 rozliczyłem się z zakupu krypto i wpisałem to normalnie w koszta uzyskania przychodu, to czy w zeznaniu za 2022 powinienem tę kwotę z 2021 roku wpisać w :

Koszty uzyskania przychodów poniesione w latach ubiegłych i niepotrącone w poprzednim roku podatkowym


wołam @rozliczkryptowaluty bo mimo, że czytałem Wasz guide to, nie do konca to rozumiem niestety. W teorii brzmi jakbym miał to wpisać, ale w praktyce po
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
adenosine
adenosine
  • 0
kojarzy ktos czy jest jakis opensource ai do image restoration (upscaling,kolorowanie,poprawianie jakosci itd)?
troche googlowalem i widze sporo rzeczy na githubie, ale dopiero zaczynam zabawę i nie wiem do konca co jest warte uwagi a co nie, no i tez nie wiem gdzie zacząć

Pomoc mile widziana :)
#ai
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
adenosine
adenosine
  • 2
Hej wykopki ! :)

Z bandem wypuszczamy 15 kwietnia naszą pierwszą płytę ! :)
Tematy raczej cieższe, progresywne i połamane ! :)

Basik gościnnie nagrywał Jarek Śmigiel z zespołu Illusion, mixem i masterem zajmował się Malta - człowiek od zespołu drącego bibile na koncertach ;)
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
adenosine
adenosine
  • 411
Żabka musi iść z duchem czasu i powinna zrobić z tych jej żappsów zwykłego coina albo token. To się nazywa real use case. Robiąc zakupy jednocześnie wykopujesz żappsy i czy potem kupisz za to hot doga czy swapniesz na btc to już Twoja sprawa. Źródło coinow jest, w aplikację zabki zaimplementować hot wallet i jazda podbijać krypto rynek ᕦ(òóˇ)ᕤ

W ogóle uważam że programy lojalnościowe powinny
  • 37
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
banciur
banciur
  • 237
@adenosine fajny pomysl tylko że przeczy powodowi dla którego sieci tworzą programy uwaga "lojalnościowe".
Idea tych punktów jest tak żebyś wrócił i wydał je w tej samej sieci a przy okazji kupił coś ekstra dostał kolejne i znowu wrócił. Jak ja je coś wymienisz to nie wrócisz.
  • Odpowiedz
adenosine
adenosine
  • 1
Siemacie Mirki,
szukam aplikacji na telefon, w której mógłbym wrzucac wszystkie swoje akcje/krypto z informacją za jaka cene kupiłem/ile itd która by mi w prosty sposób pokazywała ile jestem % na plus/minus (podobnie jak jest w revoulcie) w porównaniu do aktualnej ceny. Mam kilka róznych akcji/coinów i latanie miedzy aplikacjami i szukanie zapomnianej informacij za ile kupilem tego shitcoina(( ͡° ͜ʖ ͡°)), porównywanie i liczenie w głowie zaczyna
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
adenosine
adenosine
  • 0
M20, trochę ogólnie brakuje mi zakrzywionego ekranu i część aplikacji nie wspiera notcha i to widać. Szybkość i zdjęcia na duży plus. OS w miarę spoko
  • Odpowiedz
adenosine
adenosine
  • 2
Ehh mirki kochane już sam nie wiem co kupić, macie max 55 k do wydania , min 2016 rok, max przebieg do 35k , silnik min 100KM to co byście brali ? Jakiś bieda golf 7, Leon 3 , fabia (nowa)? Jakieś inne typy ?
#motoryzacja #kupujzwykopem #dylematy
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
adenosine
adenosine
  • 1
Mirasy,
przymierzam się do zakupu nowego auta, tu pytanie do Was :
lepiej kupić dobrze doposażony segment B czy podstawowe wersje segmentu C ?

B: Ibiza,fiesta,i20,yaris
C: Leon,focus,i30,tipo hb/sedan
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Tymian
Tymian
  • 1
@adenosine: z ciekawości zobacz sobie na toyota pewne auto. Czasami można coś ciekawego tam wyrwać co ma np. rok i jeszcze gwarancję, można wziąć w kredyt lub leasing. Sam tak kupiłem Yarisa z 2012 roku :)
  • Odpowiedz
adenosine
adenosine
  • 2
Mirasy i Mirabelki, jestem od pewnego czasu na redukcji. Wg wyliczeń, moje dzienne zapotrzebowanie to +- 2200 kcal ( Fitatu app z założeniem utraty wagi około 0.6 kg/tydzień). Problem w tym, że odkąd zdrowo jem to ciężko dobić mi nawet do tych 2000 kcal. Z reguły dziennie wychodzi około 1600/1800. Zdaża się też, że nie przekrocze nawet 1200( zajob w pracy, brak czasu ). Nie moge w siebie więcej wepchnąć po prostu.
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
koniarek
koniarek
  • 2
@adenosine: ciężko cos ci doradzić bo, bez obrazy, ale jesz jak małe dziecko albo kobieta. Wystarczy ze zrobisz sobie jajecznicę z 5 jaj na boczku, maśle i np z fasolka czerwona i juz masz cos w okolicach 800 kcal.
  • Odpowiedz
bartolinx
bartolinx
  • 1
@ppai: jasne, wiem, że to czasochłonne, ale mimo wszystko lubię jeść i jak zaczyna mi jedzenie powszednieć to szkoda się tak męczyć wkładając to do papy, ale wiem o co loto.
  • Odpowiedz
adenosine
adenosine
  • 4
#polska #prawo #wpolscejakwlesie #heheszki #patologiazmiasta troche #przegryw

Kamienica w zabytkowej części miasta. Typ zarządzania kamienicy : wspólnota mieszkaniowa. Potrzeba wszystkich głosów na TAK, aby uchwała została (hehe) uchwalona. Kamienia w stanie średnim, co też skutkowało tym, że właścicielowi mieszkania na ostatnim piętrze, lało się na łeb w każdym pokoju podczas deszczu. Grzyb na ścianie, wilgoć, ogólnie dramat.

Panie administrujące budynkiem,
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Gda sk

Osiągnięcia