@HolyToiletPaper gdzieś w świętokrzyskim :) obudziłem się w aucie w drodze w Bieszczady i zrobiłem zdjęcie, ale byłem na tyle senny że nie wpadłem na pomysł by sprawdzić gdzie jesteśmy :-(
Wpadam wczoraj pod bazę, nerwowo zaglądam do skrzynki za wyczekiwana płyta i jest awizo. No i teraz: 1. Weź awizo w łapę, radość niesłychana, wreszcie jest płyta! 2. Spójrz na info na kartce - w dzień awizowania odbiór po 18. 3. Patrzysz na zegarek 17:30, co ja będę tyle czasu robił? Może samochód umyje..idę do auta. 4. Niech coś Cię ruszy, spójrz na awizo jeszcze raz. Pkt pocztowy czynny codziennie do 17:00. 5. Z jednej
Trening zrobiony to i czas na szamke. Omlet: 1 jajo, 3 bialka, cebula smażona z pieczarkami, suszone pomidory, mozzarella, szynka szwardzwaldzka, ketchup, sól, pieprz, oregano, bazylia + grillowana grahamka. Dodaję tag pod, którym będę wrzucał jedzenie #jedzeniemistrzow . W przyszłości jak będzie chwila to będę wrzucał z gramaturą i mikrosy. Łącznie ok. 489 kcal.
Pyszny obiad ! Dietetyczne nuggetsy bez tłuszczu, batat, surówka z kiszonej kapusty, domowej roboty sos koperkowo-czosnkowy i ketchup. Łącznie ok 818 kcal :D om om om wszystko z piekarnika, więc problem zmywania i godzin przed kuchenką odpada ! #dieta #gotujzwykopem
Lezy czlowiek, kreci sie, spac nie moze... ale zaraz jest sobota! Mialo byc bieganie. No to myk... trening zaliczony, goraca kapiel i do wyra! Profit - cala sobota wolna ( ͡°͜ʖ͡°) #bieganie #nocnazmiana
No to wypoki troche smieszkowalem w oczekiwaniu na #nocnazmiana ze drogo ze kawa ze 25 PLN. Jednak juz calkiem o tym zapomnialem bo matka natura wynagrodzila te wydatki. Takze #chwalesie gdyz widok za oknem +100 do endorfin i samopoczucia a w dodatku piuntek ! Z cyklu #przyroda i moze troche #latanie milego weekendu!
I ten uczuć gdy widzisz jakąś dobrą fotkę w internetach, albo jakiś fajny artykuł i śmigasz kursorem do góry w prawo żeby plusować! A to zwykłe internety ! To nie Mirko tam nie ma plusa.... i że jak to tak ? że nie można ? że nie plusujoooo ? bez sensu ! #wykop #mirko
źródło: comment_5Zw2H0DHVlDHRP8SMDLKzc3X6F5VcUKt.jpg
Pobierz