Zaczynam z #silownia #dieta , bo chce przymasowac troche ( ͡° ͜ʖ ͡°) Tylko, ze ja znam 3 posilki: jajecznica, kurczak z ryzem i warzywami mrozonymi w sosie chinskim i jakis omlet xD #mikrokoksy co jecie na co dzien? Potrzebuje jakichs pomyslow, bo na tych tzrech daniach to dlugo nie pociagne.

U kogo kupię dobrą dietę na masę?
#silownia #dieta

Chcę się wziąć za #silownia ,ale nie do końca rozumiem ten plan FBW sakera. W treningu A jest 8 ćwiczeń a w B 7, dlaczego? I jakie ćwiczenie wybrać do bicepsa i tricepsa? Czy w treningu B jest jakieś ćwiczenie na klatkę?

TRENING A
Przysiady 5x5
Wyciskanie Leżąc 5x5
Wiosłowanie 5x5Pokaż całość

Do klubów na sylwestra się wykupuje bilety wcześniej czy się kupuje przy wejściu? Chciałbym pójść do jakiegoś w #lodz tylko nie wiem czy wejde.
#sylwester

Omlet
Główne składniki: 4JAJA (311kcal 28B 22T 1,3W), masło/olej (ok 50kcal), szczypta soli, pieprzu

Opcja 1
50ml mleka 3,2% (25kcal), kakao łyżeczka 5g (15kcal)(alternatywa: przyprawda do piernika lub cynamon), zmielone lub namoczone w cieplej wodzie/mleku płatki owsiane 50g(180kcal 6,5B 30W 3T)
jeżeli lubicie na słodko to możecie dodać łyżeczkę ksylitolu albo dwie :) 5g (12kcal)Pokaż całość

Czego używacie do wybielania zębów? Żelu z lampą czy pasków? Będę zakładał aparat niedługo, ale najpierw chciałbym wybielić zęby tylko nie wiem czym lepiej (paski podobno nie wybielają pomiędzy zębami). I jeszcze mam taki problem, że dwójka wyrosła za jedynką na podniebieniu i nie wiem czy ona się uda wybielić w ogóle ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#pytanie #zeby

Chcę kupić pierwsze perfumy. Ktoś polecał 212 Men, znacie zapach? Ładny? I czy ta strona jest legitna https://www.perfumeria-euforia.pl/sklep/perfumy/zapachy-meskie/wody-toaletowe-2/carolina-herrera-212-men-100ml-oryginal-tester ?
#perfumy #pytanie

#anonimowemirkowyznania
Piszę tutaj, bo byście się ze mnie śmiali na moim koncie (・へ・)
A więc, #rozowypasek z tej strony, bardzo dużą uwagę przykładam do zębów. A moje mi się nie podobają.
Jak widzicie, picrel, po lewej stronie mam straszną szparę między dwójką a kłem a dodatkowo moje kły z niewytłumaczalnego powodu są bardzo żółte, mimo, że ząbki mam generalnie białe. Szpary tej nie widać na coPokaż całość

skąd ściągnąć jakiś program z pytaniami i testami na #prawojazdy ?

W końcu przyszły moje CK! Miesiąc czekania ale są

#aliexpress #heheszki

Skończyłem właśnie podstawkę na poziomie krew, pot i łzy. Według GOG zajęło mi to 80,5 godziny. Teraz jeszcze dodatki a potem chyba jeszcze raz przejdę podstawkę :D Tym razem nie będę bajerował i z Yen i z Triss tylko wybiorę jedną.

Zakończenie miałem takie

Pokaż spoiler

#wiedzmin3

GOG Galaxy przestał mi naliczać godziny w wiedźminie. Grałem ze 3 godziny a czas gry na gogu zmienił się o minute czy dwie. Da się to jakoś naprawić?
Ostatnio odpaliłem grę przez geforce expirience ale tylko raz, potem już przez goga.
Gram też w dodatki bez żadnej nowej gry plus. Przestało naliczać 2 godziny po skończeniu podstawki.
#wiedzmin3 #gog

Kiedy jakiś elf każe ci uciekać szybko przez portal, ale ty chcesz zaimponować jakiejś dupeczce i musisz naładować otrzymany od niej miecz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#heheszki #pdk #wiedzmin3 i trochę #pcmasterrace

Eh mirki jaka to jest piekna gra. Ciesze sie ze dopiero mam 30 godzin na liczniku i jeszcze tyle przede mną

#gry #witcher3 #wiedzmin3

Mam taki problem w #wiedzmin3 W sklepie jak latam po zakładkach rzemiosło sklep itp to mam freezy i spadki fpsów a wykorzystanie karty graficznej jest na poziomie 2%. Da się temu jakoś zaradzić? Karta to MSI 1070 8g.
#pcmasterrace

Elo mireczki, kupiłem se kompa. Czy już jestem #pcmasterrace ?

Pokaż spoiler

Zasilacz ma 2 kable z dwoma końcówkami. Jedna to 6 pin a druga 8 pin na jednym kablu.
Mogę to podłączyć jednym kablem dwoma końcówkami czy powinienem podłączyć dwoma kablami?

#pcmasterrace

#pcmasterrace

Warto kupić SilentiumPC Fortis 3 HE1425 do Phenoma x6 1100T?