Chłopisko już jest w tym wieku że robiąc sobie teraz drzemkę po 16.00 musi od razu budzik na 5 rano nastawić żeby do roboty nie zaspać ehhh

#przegryw

#przegryw

Nigdy nie byłem nigdzie na wakacjach. Zawsze w domu chłop gnije.

#przegryw

Jak za długo leżę w łóżku to mnie głowa później przez cały dzień boli. Właśnie jest ten moment....

#przegryw #bukmacherka #mecz #pilkanozna

Chłop typu inwestor. Trzymajcie kciuki

#bukmacherka #przegryw #pilkanozna #mecz

Chłop kupon popełnił. Będzie co z tego?

#bieganie

Cześć!

Podczas domowych treningów HIIT i tabaty denerwowało mnie, że większość aplikacji w sklepie jest zapchana reklamami albo każe płacić subskrypcję za podstawowe funkcje. Postanowiłem napisać coś własnego.

MojaPokaż całość

#przegryw #bieganie

Chłop już ubrany, wypatruje pierwszy świt i leci. Po ciemku też by dało radę biegać ale boi się że go auto potrąci

#przegryw #pilkanozna #bukmacherka

#przegryw
ehhh ja mam 66 i jak szczur wyglądam

Tez tak macie że 5km jest trudniej przebiec niż 10km? Do pierwszych 8km zawsze mam walke o przetrwanie, tętno szaleje, niestabilne, leje się z chłopa, ma już dość, zipie a po przekroczeniu magicznej bariery 8km wszystko nagle puszcza, tętno spada, oddech spokojny, zmęczenie spada, ruchy ciała stają się mechaniczne, płynne i można już się zacząć delektować biegiem a to wszyskto od początku w jednym tempie. Powinno być chyba na odwrót.

#bieganiePokaż całość

10 minut wywieszania prania na balkonie i jestem caly mokry
#przegryw

Chat gpt jako osobisty trener by chuopa przygotował do tego biegu. Ale kozak

#bieganie #pomagajzwykopem #przemyslenia #przegryw #polska #chatgpt

Miałem kiedyś takiego kolegę tak samo przegrywającego jak ja i on mi mówił, że jak biegał, to tylko wieczorami jak się ściemni, a w dzień to nie

#przegryw #bieganie #przemyslenia #blackpill

43 988,16 - 7,20 = 43 980,96

Postanowiłem zrobić mały test formy, ponieważ Garmin od miesiąca twierdzi, że praktycznie stoję w miejscu. Niestety najbliższy mnie Parkrun jest godzinę drogi samochodem, a o 9 rano ma tam być już blisko 30st, więc zrobiłem swój osobisty bieg na 5km.

Plan zakładał utrzymanie tempa 4:30, czyli 3 sekundy szybciej niż 2 miesiace z hakiem temu. Ostatecznie skończyło się na 4:26 i wyniku 22:11, czyli urwane w tymPokaż całość

#przegryw #bieganie

Chłop jutro wstaje o 3 nad ranem i będzie połykał kolejne kilometry. Musi zamknąć licznik. W taka pogodę nie ma chyba innego wyjścia jak o 3.00 a chłop musi bo to jego nowy nałóg. Trzymajcie kciuki.

#gotowanie #pieczzwykopem #gotujzwykopem #chleb

Czy maszynka/wypiekacz do chleba jest coś warty? Myślę czy by nie kupić ale opinie w internecie podzielone. Warte to coś? Ma ktoś i jest zadowolony?