Idealna pogoda, niestety nieidealna dziewczyna, bo zapomniała zabrać mi wodę, tak więc +30km bez nawodnienia i na dwóch cukierkach. Dzisiaj mija pierwszy miesiac przygotowań do maratonu #bieganie

Pomijając op, który wstawil tam bait do wojenki to serio tylu ludzi nie ogarnia matmy i podstaw ekonomii/finansow czy jak to tam nazwać. Przecież, zeby nie korzystać z rat zero to trzeba być głupim. Wiem, ze przy kwotach 5-7tys odestki nie są duże, ale nadal są i co najważniejsze zostawiamy sobie poduszkę finansową w razie "wypadku". Co do argumentu, że to trzeba kombinować itp to biorąc sobie agd do domu na kwotęPokaż całość

Ostatnio wszystko fajnie się układa, czuje się świetnie tylko pozostaje ten glupi sen. Mogę być na maxa zmęczony, a i tak 6h i się budzę:(

Trochę zimno i pochmurno, ale tak jak chciałem 25km tak pyklo 25km. Niestety od 15km z balastem w postaci różowego, który zwolnił moje tempo o 1,5min/km #bieganie

5cm śniegu spadło i prąd wywala... #zalesie

Jak dobrze zakończyć poniedziałkową nocke? Ano otrzymaniem informacji, że poniedziałki wolne #wygryw #pracbaza

Dzisiaj pierwszy prawdziwie słoneczny dzień jakos od listopada. No chyba, ze byly jakies, a ja przesiedziałem ten moment w pracy. To daje takiego kopa, ze az chce sie wszystko. Zrobiony juz 6km spacer na wies do mamy, zrobione 12km biegu, teraz spacer na zakupy, a potem na siłkę i do pracy. #pogoda #bieganie

Narobię wam apetytu #jedzzwykopem

Zrobiłem sobie drzemkę, obudziłem się i miałem jechać na siłkę z kolegą. Oczywiście jak to bywa mu się nie chce, więc mi z automatu tez nie. Udalo sie jednak zebrać siły i wyszedłem pobiegać, dycha zrobiona chociaż byl to tak trudny bieg dla mojej głowy, że czuję się jakbym zrobił 30km. Mialem zawracać do domu na 5, 7 i 8 kilometrze. Taktyka wybiegnięcia jak najdalej, bo i tak trzeba wrocic znów pomoglaPokaż całość

Poszedlem spać o fajnej godzinie i myslalem, ze sie wyspie, ale niestety nie. Najpierw bylem na wojnie, pozniej walka z kościotrupami, a na koniec wyścigi rowerowe. Dziwne to były sny.

Kolacja #jedzzwykopem

Bylem zmeczony po kolchozie, ale dalem rade i pojechalem na silke. Troche pobiegalem, troche pomachalem hantlami, jest git

Nie lubie papierosow, ale to w sumie smakuje nawet ok

Po dwoch tygodniach wolnego troche balem sie wejsc na wage, ale nie ma tragedii, max 2kg przybyło

Chyba pora sie wykapac i nyny, jutro pierwszy dzien do pracy po 15 dniach wolnego. Bedzie ciezko ( ͡° ʖ̯ ͡°)