Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko245
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Szefu

Szefu

Dołączył 11 lat i 8 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 8854
  • Znaleziska 2806
  • Mikroblog 6048
  • Obserwujący 76
  • Obserwowane 53
  • Dodane (443)
  • Komentowane (4292)
  • Plusowane (1313)
zwyrodnienie-stawu-odbytokolanowego
zwyrodnienie-stawu-odbytokolanowego
20.04.2025, 18:18:28
  • 1
zapomniałem tytuł utworu lso w którym jest na początku dojeżdżasz tam jakichś kondonów potrzeba ci czegoś tam spoko wszystko jest.. i nie potrafię znaleźć #lso
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szefu
Szefu 20.04.2025, 22:11:53 via Wykop
  • 1
@zwyrodnienie-stawu-odbytokolanowego: https://youtu.be/So9mz-1S0d8
Szefu - @zwyrodnienie-stawu-odbytokolanowego: https://youtu.be/So9mz-1S0d8
  • Odpowiedz
m.....e
m.....e
konto usunięte 31.10.2023, 14:13:45
  • 0
potrzebuję pomocy w wyborze sprzętu, chcę sobie zbudować siłownie w domu, mam dużo miejsca, powiedzmy, że budżet do 10k, ale nie muszę tyle wydawać, wolałbym pewnei mniej xD
chciałbym klatkę, wyciąg, sztangę, obciążenie, jakieś maty pod to wszystko

mam na oku:
- klatkę z wyciągiem od dav-ski - tego nie jestem do konca pewien
- bumpery od axxo - tu akurat jestem dosyć pewny, wiem że mogę taniej, ale lubię takie talerze i to chyba
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szefu
Szefu 31.10.2023, 14:52:12 via Wykop
  • 3
@Kyriakos: ława też jest
Szefu - @Kyriakos: ława też jest

źródło: zz13

Pobierz
  • Odpowiedz
gekluc
gekluc
gekluc
15.07.2023, 20:19:59
  • 0
Kojarzy ktos jak sie nazywa kawalek Goga na bicie Queen? #lso #lirykaskladuostrodzkiego #cmaz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szefu
Szefu 15.07.2023, 20:43:24 via Wykop
  • 2
@gekluc: free dy
  • Odpowiedz
oberpass
oberpass
oberpass
10.07.2023, 07:22:23
  • 0
#mikrokoksy

Rozważam skompletowanie prostej garażowej siłowni. Jako że przestrzeń jest dość ograniczona to wolałbym sprzęt który będzie leżał pod ścianą i w gdy najdzie czas na trening będę go po prostu rozkładał. Z tego powodu odpada niestety na razie rack i gryf.

Na początku myślałem nad:

-
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szefu
Szefu 10.07.2023, 07:56:11 via Wykop
  • 4
@oberpass: są składane racki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Szefu - @oberpass: są składane racki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

źródło: IMG-20230520-WA0003

Pobierz
  • Odpowiedz
Szefu
Szefu 10.07.2023, 07:56:27 via Wykop
  • 2
Szefu

źródło: IMG-20230520-WA0006

Pobierz
  • Odpowiedz
Szefu
Szefu 10.07.2023, 07:57:19 via Wykop
  • 1
ławy też robię
Szefu - ławy też robię

źródło: 20230408_110939

Pobierz
  • Odpowiedz
Szefu
Szefu 11.07.2023, 20:52:03 via Android
  • 1
@Bartekgkw 2600, dla mirasow 2500
  • Odpowiedz
lolarz55
lolarz55
13.06.2023, 17:06:34
  • 0
Siema wyszedł ktoś z czegoś podobnego i wrócił do treningów? Walczę z tym już ponad rok byłem u fizjoterapeutów, neurochirurg poleca operacje wstawienia implantu dysku. Dalej boli w ch uj najgorzej jak leżę na plecach i podniosę obie nogi do góry. Forma spadła psycha też jeszcze trochę kupuję linę i czapka cześć xD Był ktoś tutaj u tego fizjo Tonnego podobno on działa cuda?
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia
lolarz55 - Siema wyszedł ktoś z czegoś podobnego i wrócił do treningów? Walczę z tym ...

źródło: g

Pobierz
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szefu
Szefu 13.06.2023, 17:38:39 via Wykop
  • 2
fizjo Tonnego


@lolarz55: to nie jest fizjo tylko farmazoniarz
  • Odpowiedz
Szefu
Szefu 13.06.2023, 17:50:02 via Wykop
  • 1
@lolarz55: tak, chłop opiera cały swój marketing na farmazonie, nie jest nawet fizjoterapeutą tylko skończył jakieś kursy masażu w niemczech xD Są na fb całe grupy gdzie ludzie to opisują. Masa fałszywych opinii, jak ktoś napisze coś negatywnego pod filmikiem to od razu kosz i ban. A to co chłop o--------a nie ma nic wspólnego z podejściem naukowym, fachowym. Robi każdemu na pałe ten sam zestaw "manipulacji".

Generalnie chodzi o
  • Odpowiedz
mikorys
mikorys
11.06.2023, 19:43:27
  • 0
Miraski piszę do was z bardzo nietypową sprawą, czy jest tu jakiś mirek który ma duży rozmiar buta? Tak 47 wzwyż. Potrzebuję zakupić jakąś wagę na którą się po prostu zmieszczę tak abym mógł śledzić swój progres, bo z takim kajakiem jak mam ja stopy wystają mi poza wagę i pomiar wagi jest niemiarodajny.
#mikrokoksy
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szefu
Szefu 11.06.2023, 20:15:51 via Wykop
  • 4
@mikorys: jedyna słuszna waga
Szefu - @mikorys: jedyna słuszna waga
  • Odpowiedz
Szefu
Szefu 08.04.2023, 09:33:49
  • 11
Nowy model ławy, tym razem regulowana ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
#mikrokoksy #silownia
Szefu - Nowy model ławy, tym razem regulowana ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
#mikrokoksy #silownia

źródło: zzxcvb

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szefu
Szefu
Autor
08.04.2023, 10:40:10 via Android
  • 2
@Wojtas_elo hehe doceniam troskę ale jak mówię rozwiązanie w 100 procentach sprawdzone ( ͡º ͜ʖ͡º)
Wzajemnie miras
  • Odpowiedz
Szefu
Szefu
Autor
08.04.2023, 12:06:02 via Wykop
  • 0
@Catmmando: https://www.olx.pl/d/oferta/lawka-do-wyciskania-regulowana-skos-dodatni-silownia-CID767-IDU0GRj.html?bs=olx_pro_listing
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 215
  • Strona 1 z 215
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 23.08.2014

    Komentator
  • VIP
    od 04.08.2014

    VIP
  • Rocznica
    od 26.12.2024

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 21.06.2014

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 22.07.2014

    Mikroblogger
  • Król Wykopaliska
    od 07.03.2023

    Król Wykopaliska

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking