Magadanka
  • 4
Pytanie chyba nie na czasie, bo nie pojeżdżę xD ale mam pewien problem jeśli chodzi o #rolki i też #lyzwy
Jak byłam mała to nauczyłam się jeździć na rolkach/łyżwach w ten sposób że lewa (moja silniejsza) nogę stawiam prosto i normalnie a prawa jeżdżę na ukos, na boku do środka ciała w związku z czym po pewnym czasie mnie boli i ciężej mi się jeździ
Próbowałam się jakoś
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Sainti
  • 2
@Magadanka: Jakie masz rolki? Jak jakieś tanie, marketowe, to mogą po prostu nie dawać wystarczającego usztywnienia kostki. Jak jakieś porządne, to można szynę przesunąć nieco do środka, żeby to zminimalizować. Zazwyczaj da się jednak to wyćwiczyć różnego rodzaju "beczkami" i jeżdżeniem na jednej nodze. Staraj się też nie jechać cały czas w rozkroku, tylko nogi po odbiciu powinny jechać jak najbliżej siebie. Kilka takich ćwiczeń do spróbowania możesz zobaczyć tutaj:
  • Odpowiedz
Sainti
  • 0
Mam #garmin Fenix 5. Od jakiegoś czasu bateria zaczęła dość szybko ubywać (-2% na godzinę siedząc przy biurku) i muszę ładować zegarek co 2 dni. Zmieniłem tarczę na standardową bez sekund, czyściłem styki do ładowania, zrobiłem reset do ustawień fabrycznych i sprawdziłem czy są jakieś aktualizację, ale nic nie pomaga. Ktoś ma pomysł co można jeszcze zrobić, czy uderzać do serwisu?
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
WuERA
  • 1
@Sainti: Jakiś widget jeszcze może wpływać na zużycie ale jak robiłeś reset to pewnie sprawdziłeś zupełnie na czysto. Dzwoń do serwisu jednocześnie pakując zegarek w karton i przygotowując do wysyłki:)
  • Odpowiedz
Sainti
  • 5
Bart Swings - rekord trasy na torze Le Mans podczas 24Rollers. Świetnie dobrana muzyka do rytmu jazdy. Dla niecierpliwych polecam chociaż zerknąć na statystyki w 5:25. #rolki
Sainti - Bart Swings - rekord trasy na torze Le Mans podczas 24Rollers. Świetnie dobr...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Sainti
  • 5
Kalendarz zawodów jazdy szybkiej na rolkach: http://speed.ipapi.pl/index.php?nav=W
Nie trzeba być zawodnikiem i mieć dużych kółek żeby wystartować. Jest to świetna okazja, żeby się sprawdzić, poprawić rekordy i do tego zobaczyć jak szybko można zasuwać na rolkach.
#rolki
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Sainti
  • 2
Jak już trochę komentuje na tym tagu, to też się podzielę znalezionymi mądrościami. Jeśli ktoś chce szybciej jeździć na #rolki, to polecam ćwiczenia z Powerskating Tutorial (pierwszy film z playlisty poniżej). Niby wydają się proste, ale mało osób ma dobrze opanowane takie podstawy, a na nich można sporo zyskać.
Pełna playlista
Sainti - Jak już trochę komentuje na tym tagu, to też się podzielę znalezionymi mądro...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia