Ratear via Wykop
@Dupa01: Dupa01 na prezydenta!
Czyli dlaczego jedzenie niskotłuszczowe nie działa Dr Paul Mason obtained his medical degree with honours from the University of Sydney, and also holds degrees in Physiotherapy and Occupational Health. Dr Mason developed an interest in low carbohydrate diets in 2011.
zPopularny piłkarz reprezentacji Niemiec Toni Kroos nie chce już mieszkać w Niemczech, bo kraj stał się zbyt niebezpieczny i piłkarz boi się o rodzinę.
zW środę przedstawiciele polskiego resortu sprawiedliwości i prokuratury krajowej spotkali się ze stroną emiracką w Abu Dhabi w sprawie Sebastiana M. - przekazała prokurator Anna Adamiak, rzeczniczka Prokuratora Generalnego.
zWykop.pl
Ogólnie stosuję dietę low ig i mi służy. Chudłem już kilka dobrych razy dość gwałtownie i odrabiałem po 2-3 latach.
Obecnie zmiejszyłem podaż kalorii do 1800-2000 kcal, co drugi dzień siłownia, gdzie na pierwszym planie jest cardio. Po półtorej roku zwiększania intensywności marszu zacząłem biegać. Jakieś 4-5km biegu, 2-3km marszu. Zamykam