Elo sportowe mirki.

Mam problem z niskim poziomem testo. Trenuję, jednak mimo to ten poziom utrzymuje się w dolnej granicy normy. Planuję brać testo z zewnątrz, jednak zupełnie nie wiem jak się do tego zabrać. Jakiego? ile? w jakich cyklach? Słyszałem coś o odblokach co jakiś czas na HCG. Jest jakiś mirek, który bierze testo i może opisać swoje wrażenia i cykle? Jak długo brał i jakie efekty (zarówno siłowe jak iPokaż całość

Nie ma to jak jakiś temat związany z żywieniem/treningiem/saa trafi na główną
Właśnie się dowiadujemy, że WPC i kreatyna prowadzą do wybuchu nerek; a wczoraj, że tyjemy od cukru

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie

tej co to tak właściwie jest to hmb? tak po mirkowemu mi wytłumaczcie xD. kiedyś to był chyba jeden z najpopularniejszych supli, teraz mało o tym słyszę
#mikrokoksy #hmb
#silownia

Xiaomi Mi Note 10 Lite 64GB czy Xiaomi Mi 9T 64GB?
#android
#xiaomi