tej co to tak właściwie jest to hmb? tak po mirkowemu mi wytłumaczcie xD. kiedyś to był chyba jeden z najpopularniejszych supli, teraz mało o tym słyszę
#mikrokoksy #hmb
#silownia
#mikrokoksy #hmb
#silownia
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
dawid3012
6
@yahoomlody ( ͡° ͜ʖ ͡°)
komentator_2020
3
@yahoomlody: ogolem kulturystyke to w 99% walki. Czym dluzej sie uprawia tym wiecej sie wie o srodowisku i sciemach. Ja sporo cwiczylem, bralem rozne srodki i w sumie moglbym juz ksiazke napisac na ten temat. Jak nie bierzesz towaru to kreatyna tylko pomaga, zapomnij o wszystkim innym - hmb, bcaa itp p------y. Jak nie bierzesz to duzych rozmiarow miec nie bedziesz - tzn jesli chcesz miec rzezbe. Obstawiam ze 99%
