Profil: @Quokaa - Wpisy (dodane) - strona 4 :: Wykop.pl

Quokaa 29.08.2018, 18:16:44

2

#mirkokoksy lepiej ćwiczyć 5 dni w tygodniu bez przerwy i potem 2 przerwy, czy co dzień tyle że zmieniać partie mięśniowe które ćwicze?, dzięki ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

Estetykatopodstawa

29.08.2018, 18:19:42

3

@Quokaa: Lepiej ćwiczyć 4 razy w tygodniu i przez 3 dni odpoczywać aby się zregenerować i mieć możliwość lepszego progresowania.
Rośniesz podczas odpoczynku.

29.08.2018, 18:22:06

2

@Quokaa: Nie da się odpowiedzieć na takie pytanie, bo wiele zależy od danego osobnika. Ja ćwiczę 10 razy w tygodniu, z czego siłowo 6-7razy. Ale ty próbując zrobić to samo po tygodniu lub dwóch skończyłbyś zajechany, albo jeszcze gorzej z kontuzją.

Quokaa 27.08.2018, 14:16:28

7

co te czerwone kombinujo na tym strimie? ( ͡º ͜ʖ͡º) https://www.twitch.tv/cdprojektred #cdprojektred #gry #cyberpunk2077 #cyberpunk

Quokaa 19.08.2018, 19:40:47

4

hmmmm, zajebisty jest ten nowy dzwięk jak sie daje plusa na mirko ( ͡° ͜ʖ ͡°) #wyznanie #wykop #heheszki

konto usunięte 19.08.2018, 19:43:07

1

@Quokaa: Specjalnie, żeby dużo ludzi zaplusowało pewnie XD

konto usunięte 19.08.2018, 22:43:08

1

@Quokaa: Dźwięk zgłoszenia jest lepszy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Quokaa 18.08.2018, 14:39:33 via Android

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

18.08.2018, 14:43:07 via Android

2

@Quokaa wyłączącz i włącz ponownie kartę sieciową w menedżerze urządzeń

18.08.2018, 15:22:35 via Android

2

@Quokaa uruchom jakiegoś linuxa live cd, pobierz np. Ubuntu nagraj na płytę / pendrive i odpal z niego kompa. Jeśli na linuxie będzie ok, to znaczy że masz coś namieszane w Windowsie.

Quokaa 05.08.2018, 22:39:12 via Android

6

jedź tramwajem
jakieś dziecko ciągle ci się plącze pod nogami
obróc się i przypadkowo wyjeb mu z łokcia w ryj
okazało się że to karzeł
wyjeb mu drugi raz już specjalnie
nienawidzę podludzi
#wyznanie #mpk

konto usunięte 05.08.2018, 22:39:38 via Android

0

@Quokaa bylo

Quokaa 05.08.2018, 22:40:03 via Android

1

@aceXgod to niech I będzie jeszcze raz

Quokaa 02.08.2018, 20:36:07 via Android

1

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

konto usunięte 02.08.2018, 20:36:35

1

@Quokaa: hmmmmm

02.08.2018, 20:48:07 via Android

1

@Quokaa szoruj dupe listerinem (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

Quokaa 02.08.2018, 09:07:56 via Android

5

To jak wbijamy dzisiaj prawilny obrazek z delfinem na gorące? To będzie 4 dzień z rzędu ( ͡º ͜ʖ͡º) #heheszki #pdk

źródło: comment_KtMMl3zUEIOJIoF0MpGAt4O0G0Rnjysw.jpg

02.08.2018, 09:08:40

1

@Quokaa: ocb z tym delfinem w ogóle, dlaczego te konkretne połączenie

02.08.2018, 09:10:40

1

@Quokaa: kojarzę go, ale dlaczego akurat ten? (╯°□°）╯︵ ┻━┻

Quokaa 01.08.2018, 15:12:11 via Android

2

Ale dzbany na tym wykopie, przerywają przemówienie powstańcówi to źle, potem sami p------ą nagonke na powstanie, pozdrawiam ludzi którzy potrafią uformować własne opinie i zdanie, a nie latać jak chorągiew z tym co inni piszą
( ͡~ ͜ʖ ͡°) #zalesie #wyznanie #powstaniewarszawskie

01.08.2018, 15:29:09

1

@Quokaa: to nie chorągiew tylko prikazy z góry co mają pisać i jak myśleć ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Quokaa 01.08.2018, 11:56:38 via Android

903

Małe Przypomnienie jak to jakiś dzban z marketingu Tigera pomyślał że to będzie dobry pomysł, szkoda słów na taką zniewage...
#powstaniewarszawskie #powstancy #godzinaw

źródło: comment_ymLFCPHQ9iA1nDYYwVHBKuJXK6LeoBNx.jpg

01.08.2018, 11:59:29

355

Komentarz usunięty przez autora

01.08.2018, 12:00:59 via Android

311

Komentarz usunięty przez moderatora

Quokaa 01.08.2018, 08:30:05 via Android

381

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

konto usunięte 01.08.2018, 08:32:47

95

b.....u - @Quokaa: — źródło: comment_070ODqoIazfkPPqqVIS3SNHI1QOTYwYY.jpg
Pobierz

01.08.2018, 09:02:51 via iOS

93

@Quokaa: i cyk #czarnolisto

Quokaa 30.07.2018, 21:37:19 via Android

3

Wyrzuciłem wszystkie serwery wykopu do śmieci i czekam na to aż @m__b wstanie by zobaczyć jego reakcję. Może w końcu zrozumie, że na naszej stronie jedynie akceptuje serwery na bazie Windowsa ¯(ツ)/¯ #pdk#pdk #nocnazmiana

Quokaa 30.07.2018, 17:28:04 via Android

7

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

konto usunięte 30.07.2018, 17:28:41

5

@Quokaa: ale ty jestes samiec alfa

konto usunięte 30.07.2018, 17:36:27

4

@Quokaa: Tak to już jest ¯\_(ツ)_/¯

K.....i - @Quokaa: Tak to już jest ¯\\(ツ)\/¯ — źródło: comment_BrZh0Dy4qWT0EPLHWbnYWbRyD4Kp5Cfu.jpg
Pobierz

Quokaa 30.07.2018, 14:04:09 via Android

3

Ciekawie kiedy wykop dojrzeje do tego że:
- jak nie chcesz jeść mięsa To nie jesz a nie w----------z do śmietnika innym domownikom

I po co te wojny? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Takie 2x #pdk

30.07.2018, 14:06:58

1

@Quokaa: Przecież te komentarze są plusowane właśnie xd

Quokaa 30.07.2018, 14:08:11 via Android

1

@Dpdp ta to dopiero musi cierpieć przez te pożary w Szwecji, tyle dobrego jedzenia idzie w p*zdu ( ͡º ͜ʖ͡º)

Quokaa 29.07.2018, 21:22:33 via Android

4

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

KontoOdPierwszegoZalozenia

29.07.2018, 21:33:59 via iOS

0

@Quokaa: daj linka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Quokaa 29.07.2018, 21:35:03 via Android

1

@KontoOdPierwszegoZalozenia w telewizji leciało ale widzę że na YouTube właśnie jest, szybko zanim usuną (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

Quokaa 29.07.2018, 15:46:10 via Android

4

Mirki, jako że za niedługo kończę serię wiedźmina, szukam porady, która serię opartą na grach lepiej rozpocząć? Stalker czy metro? #ksiazki #wykopbookclub #czytajzwykopem #stalker #metro

Quokaa 29.07.2018, 15:46:19 via Android

11

Metro

Quokaa 29.07.2018, 15:46:22 via Android

16

Stalker

Quokaa 29.07.2018, 08:01:39 via Android

5

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

29.07.2018, 08:28:55 via Android

1

@Quokaa siedzisz jak ta kwoka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

29.07.2018, 08:44:16

1

@Quokaa: A gdyby nie szczepili nie chorowalbys wcale ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Quokaa 28.07.2018, 09:07:58 via Android

273

Znajomy ostatnio zaczął jeździć tirem zawodowo, teraz zaczął się prawdziwy #rakcontent na jego Facebooku, jakby odrazu po zdaniu egzaminu na kategorie c człowiek dostawał p-------a i tytuł króla dróg, a ja mam #bekaztransa #heheszki

źródło: comment_3OsfK9RGqHf9Gl7Qu2pojt71csohmyla.jpg

28.07.2018, 09:17:32 via Android

362

@Quokaa dajcie im spokój, ścigają się o to, kto pierwszy dowiezie świeże bułki, wędliny itd. ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

28.07.2018, 09:22:24

130

@Quokaa: popatrz jak wyprzedzanie działą w dani np ! ale nie patrz jak tam działa zamek bo to ci co sie wpychajo to chamy i prostaki dlatego ich blokujem :D mentalnosc kjaliego uwilebiam :D

Quokaa 28.07.2018, 07:54:07 via Android

7

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

28.07.2018, 07:59:41 via iOS

0

@Quokaa: ja go wrzuciłem na czarna i jest spokój XD

Quokaa 28.07.2018, 08:00:51 via Android

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Quokaa 27.07.2018, 13:30:50 via Android

7

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

27.07.2018, 13:34:13

2

@Quokaa: "w zdrowym ciele zdrowy duch", jesli ktoś narzeka na swoje samopoczucie a nie dba o ciało to niech zacznie od podstaw, zaburzenia psychiczne to maly ulamek, wiekszosc to zwykłe zaniedbane nieroby

Quokaa 27.07.2018, 13:48:58 via Android

2

@rwz2088
@yung_jaspis
@Fajnypan
Nie zauważyliście właśnie takiej zależności w piwniczakach ? Zwalaja wine na wszystko tylko nie na siebie, a jak ktoś sugeruje żeby zrobili coś w tym kierunku to nie bo świat jest rzekomo przeciwko nim, ale tak naprawdę to neo chcą doznać niewygody, nie chcą być spoceni po biegu, nie chcą czuć się zmęczeni, nie chcą robić czegokolwiek co nie przyniesie im natychmiastowych rezultatów

Quokaa 26.07.2018, 20:19:44 via Android

11

#heheszki #polska #humorobrazkowy #pdk #pis #morawiecki

źródło: comment_74yLJG2gUfpMB5AuEHDBfTXsYxruA50Q.jpg