Przeciwniemu1
Przeciwniemu1
  • 1
#bachata #taniec

Elo, zapisalem sie na kurs bachaty no i jakis logaritmiczny skok trudnosci. Po obrotach w prawo i lewo , basicu i do przodu tylu na pierwszych zajeciach. Na drugich juz byly przewiniecia i rozne wyjscia z tego badziewia z wlasnymi obrotami.

To tak szybko sie pojawiaja te figury?Bo to mi sie ciagle myli i nie ma szans zeby co tydzien cos dokladac.
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Przeciwniemu1
Przeciwniemu1
  • 0
#kiciochpyta #komputery

Cześć, jestem w posiadaniu bonu nauczycielskiego na laptop który opiewa na 2500zł. Mogę dopłacic 500zł. Szukam laptopa do 3000zł do pracy biurowej nauczyciela.
Z wymagań, to jest to:
- laptop 15 cali
- raczej lekki do przenoszenia
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Przeciwniemu1
Przeciwniemu1
  • 3
#medytacja

Czytając The Mind Illuminated, czytamy że istnieje 10 etapów zaawansowania. Tutaj zachęcam do podsumowania:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1I9i4eIJicQhZRR7-JE6zYUdZ86Up9NoqPQeYTzdsKLE/edit#gid=0

Autor twierdzi ze od etapu 0 do 7 coraz łaltwiej jest wbić kolejny level, natomiast od 7 do 10 wydłuża się czas potrzebny do kolejnego etapu.
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Przeciwniemu1
Przeciwniemu1
  • 3
#medytacja

Medytuję codziennie , po 25 minut. Przez ok 80-90% czasu utrzymuję koncentrację na oddechu. Kilka razy jednak uwaga mi odplywa i myślę o lpanach, obowiązkach. Wg The Mind Illuminated to są te MILD DISTRACTIONS, jesli dobrze pamiętam. Po 10-20 sekundach max, łapię sie na tym i wracam do medytacji.

To będzie ok 3 poziomu ? Nie dokucza mi zasypianie , nie dokuczają mi strong distractions. Jestem w stanie dość
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Przeciwniemu1
Przeciwniemu1
  • 0
@Dreampilot: Dzieki, ja kojarze taki rysunek ze gross distraction to szczekajacy pies, czy ptak spiewajacy za oknem (zwiazane ze swiadomoscia peryferyjna). Ale wracajac do mojego pytania, bo nie wiem, ktory rozdzial przeczytac wnikliwie :)

Skoro mam ustabilizowana praktyka oraz umiem wrocic do oddechu to bedzie to chyba min. 3. Wiec teraz powinienem czytac 4 rozdział?
  • Odpowiedz
Przeciwniemu1
Przeciwniemu1
  • 0
age 4 jest wtedy kiedy twoja uwaga przez cały czas trwania sesji spoczywa na oddechu w sposób nieprzerwany choć myśli pojawiają się jeszcze (subtle distractions), kiedy już nie rozpraszasz się. Czytaj rozdział dotyczący stage'u czwartego aby jeszcze trochę go ugruntować.

Pomyśl jeszcze może aby wydłużać sesję tak idealnie do jednej godziny aby wejść jeszcze głębiej na czwarty stage. Ja czasem i potrzebuję ponad pół godziny i nawet godzinę aby wejść głębiej w
  • Odpowiedz
Przeciwniemu1
Przeciwniemu1
  • 0
@Dreampilot: I tez jesli dobrze interpretuje ksiazke, to tam jednak oni odnosili te stage do 45 minutowych medytacji. A w Stage 1 - co tydzien zwiekszac o 5 minut, wiec moje 25 minut jakby nie spelnia tych wymagan. Skomplikowane to wszystko
  • Odpowiedz
Przeciwniemu1
Przeciwniemu1
  • 1
@Dreampilot: Dzięki wielkie, bardzo cenię Twoje wypowiedzi. Aha. Kupiłem jednak polska wersja ksiazki i zaluje. Skusila mnie nizsza cena i to blad. W ksiazce jest sporo literówek i czasem trzeba sie "domyslac" i robic reverse engineering co to moglo znaczyc po angielsku.

Ciagle wydaje mi sie ze glowna mysl moze byc przekazana, ale ze znacznie wiekszym wysilkiem.
  • Odpowiedz
Przeciwniemu1
Przeciwniemu1
  • 0
śli to tłumaczył amator to nie ma co liczyć na wartościowe tłumaczenie. Widzę że wydawcą jest Studio Astropsychologii, a to wydawnictwo wydaje raczej literaturę New Age a nie dzieła z zakresu buddyzmu.


@Dreampilot: jest też oryginał ale o dziwo o 50% drozszy , ale moze to bedzie lepsza opcja

https://allegro.pl/oferta/14336908515?utm_feed=aa34192d-eee2-4419-9a9a-de66b9dfae24&utm_content=ps&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=_krk_ksiazki_pla_pmax_catch_all&ev_campaign_id=17997405528&gad_source=1&gclid=Cj0KCQiAm4WsBhCiARIsAEJIEzUTyc7SBYnr-rMzK7GhD6I3w5woEd2FCqBYLSg_QUbkGFDaIvonGLMaAlhkEALw_wcB
  • Odpowiedz
rales
  • 247
#ralesnatinderze <-- tag do obserwowania

Tydzień ukraiński

Dziewczyna nr 24
Ukrainka. Zrobiła magisterkę z biotechnologii i aktualnie robi doktorat na wydziale biologii i chemii. To pierwszy raz w moim życiu, kiedy spotkałem się z obczyźnianką. Dziewczyna zaproponowała, abyśmy poszli do kawiarni w stylu Harrego Pottera. Kiedyś byłem w podobnym miejscu, ale w innym województwie, i bardzo mi się podobało. Klimat super, jeżeli lubicie uniwersum świata Hogwartu, to będziecie zadowoleni.
  • 98
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Przeciwniemu1
Przeciwniemu1
  • 7
@masz_fajne_donice:
Super by było gdybyś podał podsumowanie z ilu ty zrezygnowałeś, w ilu przypadkach one a w ilu oboje jednocześnie uznaliście że nie gra coś.
Byłeś na randkach z większą ilością kobiet niż ja przez całe życie w ramach tego eksperymentu.

Wlasnie, po tylu randkach przydaloby sie jakies statystyczne podsumwowanie.

Np 10% nie chciales dalej bo slaby charakter, kolejne 10% bo slaby wyglad itp
  • Odpowiedz

Osiągnięcia