@Pryk: w jednej ze szkół podstawowych przy ul. Ogrodowej zajęcia prowadzi Grzegorz Nadolski. Chodziłem kiedyś do niego i wspominam to bardzo miło. Człowiek jednak ma podejście bardzo pedagogiczne i ewidentnie prowadzi zawodników pod boks amatorski. Zanim wyprowadzisz pierwszy cios, 3 miesiące będziesz uczyć się kroku bokserskiego;-) nie licz na jakikolwiek sparing przed rokiem treningów :-) ale zapewniam, że szybko złapiesz u niego kondycję!
Co zacząć trenować, aby w sytuacji nadzwyczajnej po prostu poradzić sobie z oprawcą (typu sebix, zaczepiający koleś itp.) sztuki walki czy boks? #pytanie #sztukiwalki #boks Macie jakieś szkółki, kluby dla laików (lvl 19 here) w #warszawa?
Mireczki, gdzie najlepiej wybrać się na parodniowy wypad w Bieszczady? tak, żeby blisko w góry i nad Jezioro Solińskie (do kilkunastu km)? #bieszczady #gory #wakacje
Ostatni dzień pobytu w #bieszczady , ale co pozwiedzałem i połaziłem po górach to moje. Dawno nie spędziłem tak dobrze czasu. Mireczki, kto ma taką możliwość niech ruszy tu dupe z piwnicy bo warto.
Wyjazd w #bieszczady udany, więc zrobimy #pokazmorde z tej okazji. Chwilowo na zdjęciu czułem, że nie mam na sobie kurtki tylko mokrą szmatę, ale najadłem się oraz wyschłem w Chatce Puchatka i przeszedłem tego dnia obydwie #poloniny
( ͡º ͜ʖ͡º)( ͡º ͜ʖ͡º)( ͡º ͜ʖ͡º)
źródło: comment_lNAf45ZQBIszdsfOKzJIXObw8usFdGUT.jpg
Pobierz