https://www.youtube.com/watch?v=BYpodVpeC88
Profesor Psychiatrii DEMASKUJE: "To Główny Powód Depresji & Uzależnień!" | Anna Lembke Po Polsku
Bardzo dobry materiał dla każdego przegrywa. Wiedz że możesz wyjść z przegrywu. Wszystko zależy od ciebie.
Polecam z całego serca. Tak w skrócie:
- sięganie po antydepresanty to tak naprawdę droga na skróty. Nasz mózg potrzebuje dopaminy i będzie ciągle chciał jej więcej i więcej.
- najważniejsze w nałogu jest chęć zmiany i przyznanie się przed sobą
Profesor Psychiatrii DEMASKUJE: "To Główny Powód Depresji & Uzależnień!" | Anna Lembke Po Polsku
Bardzo dobry materiał dla każdego przegrywa. Wiedz że możesz wyjść z przegrywu. Wszystko zależy od ciebie.
Polecam z całego serca. Tak w skrócie:
- sięganie po antydepresanty to tak naprawdę droga na skróty. Nasz mózg potrzebuje dopaminy i będzie ciągle chciał jej więcej i więcej.
- najważniejsze w nałogu jest chęć zmiany i przyznanie się przed sobą
Zobaczymy co pan psychoterapeuta powie na mojego Aspergera. Nurt psychodynamiczny.
Dzisiaj też pierwszy raz samemu pojde do budynku bez ojca.
Do tego na powrót będziemy miejskimi jechać i będę musiał bilet jakoś kupić, co mnie stresuje.
#przegryw #qewnakwadracie #fobiaspoleczna #zaburzenialekowe #depresja #autyzm