Dlaczego warto ćwiczyć grę w badmintona na zajęciach pozalekcyjnych? Czy dodatkowe zajęcia sportowe zawsze muszą kojarzyć się z zespołowymi grami sportowymi? Badminton na lekcji wychowania fizycznego, jestem na TAK! A Wy?

W czasie lekcji wychowania fizycznego bardzo często można zauważyć, że dzieci o większej wadze nie uczestniczą w zajęciach, bądź ćwiczą „na pół gwizdka“ stojąc na bramce podczas meczu piłki nożnej. Wśród uczniów, oraz co gorsze wśród dorosłych, istnieje stereotyp, że grubszym dzieciom...

Moje przemyślenia po konferencji inaugurującej program "WF z klasą". A Ty jaka masz receptę na atrakcyjną lekcje wychowania fizycznego? Wpis na blogu jest cały czas"otwarty", czekam na Wasze komentarze:)

Trochę refleksji na temat zawodów szkolnych oraz wychowania fizycznego? Zobacz dlaczego zawody szkolne przyczyniają się do upadku wychowania fizycznego...

Jak dobrać formę ćwiczeń dla siebie tak, by była nie tylko przyjemna, ale również efektywna? Wystarczy, że odpowiesz na pięć prostych pytań...Do dzieła!:)

Jaka jest metodyka ćwiczeń w grupie dzieci 4-6 lat? Zajęcia ruchowe z przedszkolakami należą do najtrudniejszych, znacznie różnią się od "typowych" lekcji wychowania fizycznego w szkole podstawowej.

Więzadło krzyżowe przednie (ACL) kolana - dlaczego jest tak istotne w prawidłowym funkcjonowaniu stawu kolanowego? Niestety urazy są nieodłącznym elementem każdej dyscypliny sportowej. Jako, że piłka nożna jest najbliższa mojemu sercu, postanowiłem napisać o jednym z poważniejszych

Znaki japońskie - informacje, rozważania, powiązania, symbole...

Niektóre to przysłowiowe "gwoździe" ;))

Barcelona youth traning Koordynacja ruchowa na najwyższym poziomie, już w tak młodym wieku...

A Ty jakie masz wymówki, żeby nie ćwiczyć?

Główne grzechy nauczycieli wychowania fizycznego. Oczywiście większość nauczycieli wf podchodzi sumiennie do powierzonych zadań, jednak niektórzy nie wiedzą co to etyka zawodowa...

Kapitalny trening bramkarski!

Początek filmu wywołuje wielki uśmiech na twarzy:) Ćwiczenia zaprezentowane na rowerku stacjonarnym-rewelacja! dałbyś radę w takim treningu?

Z czym kojarzy Ci się Rugby? Z brutalności, agresją? Zobacz dlaczego Tag Rugby cieszy się coraz większą popularnością w łódzkich szkołach...

Leonardo da Vinci sypiał po 15 minut co cztery godziny. A Ty jak długo śpisz? Zobacz dlaczego warto się wyspać.

Czy rozgrzewka zawsze musi być nudna? Bądź kreatywny, zmień to! Rozgrzewkę bieżną można modyfikować na wiele sposobów. Wystarczy trochę kreatywności z naszej strony, a nawet najtrudniejsze ćwiczenia staną się atrakcyjne dla uczestników. To bardzo proste!