@Baryl: Tylko, żeby zastosować takie ćwiczenia, trzeba mieć odpowiednią "bazę" umiejętności... Trening ten jest za trudny np. dla dzieci w wieku 8-10 lat... Szkolenie a trening to temat rzeka...
Nazywam się Piotr Nowak. Jestem nauczycielem wychowania fizycznego oraz trenerem piłki nożnej. Przez całe życie związany jestem ze sportem. Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą. Zajrzyj na mojego bloga, lub osobiście zobacz jak prowadzę treningi piłki nożnej.