Adam, jak się czujesz po tym kiepskim występie? Niby zdobyłeś to złoto, ale z takim czasem to troche wstyd, nie sądzisz?
Chyba pora skończyć tę farsę i zakończyć karierę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#lekkoatletyka
#pdk

Pogwarancyjne przeglądy / serwisy w ASO? Powinienem robić co 15 tys. bo mam zainstalowaną butlę gazową.

Tak / nie, i dlaczego?

Skoda Fabia 2015 rocznik. Nie mam zamiaru jej sprzedawać, najprawdopodobnie zostanie do końca dla żony.

TydzieńPokaż całość

dobrze był zesrany przed skokiem. Psychika siada ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#skoki

0,8km/h różnicy przy wyjściu z progu na korzyść Willingena, w porównaniu do Stocha ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#skoki

dzik mode: on
#skoki

Pan skoczek xD

Pewnie większość wie, ale dla tych co nie wiedzą.

W Carrefour pistacje 1kg po 29.99 limit 2kg. Rabat naliczany przy kasie.
Jakość bardzo solidna, malo pustych skorupek, w smaku jak te z lidla.

#mikrokoksydeals

Ktoś mi zostawił pod domem auto na srodku ulicy i poszedl w c--j xD co tu sie o------o to ja nie wiem.

Tak w sumie to w świetle ostatnich badań na temat pamięci mięśniowej to najlepiej już za gnoja kłuć dupsko i trenować u siebie w piwnicy, po skończeniu kilku cyklów poczekać na spadki, potem wbić na najpopularniejszą siłownię i zacząć robić p--------e gainsy nawet na czysto i koniecznie każdemu, nawet temu kto nie pyta, mowić ze masz po prostu zajebiste geny, przy okazji robiąc karierę na insta ¯\_(ツ)_/¯

#mikrokoksy

Mam do wyboru służbowego laptopa, w jednej z opcji pojawia się:

http://www.dell.com/pl/firmiinstytucji/p/latitude-14-7480-laptop/pd

Dotykowy wyświetlacz to tylko taki bajer, czy rzeczywiście ma to jakieś praktyczne zastosowanie?

JakieśPokaż całość

Ile dni od przerwy od treningu po wyrywaniu dolnej ósemki?
Jakies doświadczenia w temacie?

#silownia
#mikrokoksy

Borze myślałem ze ogłasza stan wojenny xD

Szakszuka to p--------y lajfsejwer na lowcarbie.

#mikrokoksy

Migdały pakowane po 500g - 18,99 pln
Tuńczyk Statesman w wodzie/oleju 3x 185g - 10,69 pln
Mango 1 szt - 2,69 pln
Pepsi Max 2x 1,75l - 6,99 pln

#tesco
#mikrokoksydeals

Myślałem że skończyłem już z maksami w siadzie na ten rok, ale we środę po świątecznym odpoczynku bardzo dobrze mi się dźwigało, wiec d-------m 175kg na sztangę i poszło całkiem przyzwoicie, a dziś pomyślałem sobie c--j, dawaj 180kg i o dziwo też poszło ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ Czuje dobrze człowiek.

#mikrokoksy
#silownia

Największą oznaką upływającego czasu dla mnie, nie jest to że moja córka niedawno skończyła 2 lata, nie to że miesiąc temu minął 7 rok odkąd pracuje w tej samej firmie, a nawet nie to że jestem ze swoją żoną już 10 lat, tylko moje wspomnienie jako 5 letniego dzieciaka z 30 urodzin rodziców i fakt że niedługo sam będę takie obchodził.

#przemyslenia

Dziś o dziwo poszło 5x5 145kg w siadzie, a jechałem na siłownie bez większego przekonania, bieżący tydzień w robocie strasznie mnie zniszczył.

Szybkie podsumowanie.

Aktualna waga 87kg, poziom zalania oceniam na 20-22%

PrzyPokaż całość

Kto miał stracić, ten stracił.

#bitcoin

Jak myślicie, jaki jest limit w głownych liftach dla przeciętnego gościa, który normalnie pracuje, chodzi 3-4 razy w tygodniu na siłownie i nie jest na b----e?

Ja bym obstawiał 1 rep 250% BW w martwym i siadzie i 1 rep 150% na płaskiej

#mikrokoksy
#silownia

Po raz pierwszy od stosunkowo dawna byłem na randce. Spotkaliśmy się w wyznaczonym miejscu, zamówiłem taksówkę i pojechaliśmy na rynek. Poszliśmy do restauracji, zamówiliśmy jakieś przystawki i dania główne, zapytałem czy ma ochotę na jakiś a-----l, odmówiła, więc zamówiliśmy dzbanek wody. Rozmowa nawet się kleiła, coś się tam pośmialiśmy. Zjedliśmy i wyszliśmy pospacerować po rynku głównym. Jako że było dość zimno, zaproponowałem grzane wino. Odmówiła również i tym razem, zapytałem czy jestPokaż całość