Kukeiro
Kukeiro
  • 0
Gorąca prośba do Mirków i Mirabelek w temacie #fizjoterapia i #rehabilitacja
Naderwałem przywodziciel uda dosyć mocno w trakcie upadku na boisku. Mięsień jest po lekkich przejściach z zeszłego roku ale bez problemu wróciłem do piłki nożnej. Tym razem miałem dodatkowo wyjątkowego pecha przy upadku no i stało się. Na USG widać stare obszary zwapnień w miejscu gdzie czuje ból i powstał ogromny krwiak. Mija właśnie tydzień i czuję, że stan ostry powoli
Kukeiro
Kukeiro
  • 0
@Poemat: Lekarz użył słowa "zwapnienia". Zwapnienia miałem zaobserwowane również przy poprzedniej kontuzji (długotrwały stan zapalny) lecz w obrębie samego przyczepu przywodziciela. Obecnie też czuje ból w tym miejscu jednak o bardzo umiarkowanym nasileniu w stosunku do fragmentu mięśnia przywodziciela kilka-kilkanaście centymetrów poniżej przyczepu.
Czyli póki naderwanie nie jest wygojone powinienem stosować masaż + rolowanie + izometria - pytanie jaka częstotliwość / długość takich sesji? Pracuje zdalnie i teoretycznie mogę nawet kilka
Kukeiro
Kukeiro
  • 0
Hej, pytanie do zmotoryzowanych Mirków z w miarę aktualnym tematem leasingów - jakiej wysokości oprocentowania obecnie można się spodziewać w najlepszych ofertach leasingu operacyjnego na używany samochód przy parametrach:
1. 10% wkład własny
2. Wartość 100k netto
3. Okres 59 miesięcy
4. Wykup 1%

I dodatkowe pytanie - na skali / liniówce lepiej brać niski czy wysoki wykup ? Wysoki wykup to zapewne wyższe oprocentowanie całkowite i nieco optymalizacji podatkowej przy sprzedaży,
Kukeiro
Kukeiro
  • 0
@OptiFinance @piwakk Mam wrażenie, że nie do końca zrozumieliście moje zapytanie. Spróbuję doprecyzować - Chodzi o to żeby w praktyce dokonać wcześniejszego wykupu np. po 2,5 - 3 latach samochodu wziętego w leasing na 5 lat, 10% wkład własny z wykupem 1%, co wydaje się, że będzie za kwotę odpowiadającą właśnie ok 30-40% wartości pojazdu. Mam rację ?
@OptiFinance napisałem priv z prośbą o ofertę leasingu :)
Kukeiro
Kukeiro
  • 0
@piwakk o opłacie aa wcześniejszy wykup jestem świadomy natomiast "zdyskontowana suma odsetek" rozumiana jest jako odsetki, które i tak bym zapłacił gdyby leasing biegł swoim standardowym torem ?
droetker4
droetker4
  • 34
Kalkulacje i podsumowanie informacji na temat ryczałtu, liniówki oraz spółki z o.o. Co będzie się opłacać najbardziej po Nowym Roku? Przykłady konkretnych rozwiązań które pozwolą wam płacić niższe podatki.

W liczonych przykładach skupimy się na branżach specjalistycznych, głównie #programista15k. Nowe stawki ryczałtu to 12% oraz konieczne do indywidualnej weryfikacji 8.5% na pozostałe czynności. Przytoczony [artykuł]( https://programistanaswoim.pl/85-ryczaltu-w-branzy-it-zrabialne/) podaje na przykład bycie testerem manualnym, analitykiem biznesowym, scrum masterem, product ownerem, architektem oprogramowania, product
droetker4 - Kalkulacje i podsumowanie informacji na temat ryczałtu, liniówki oraz spó...

źródło: comment_1640265655YUQnAOLoiGRLfRhQRSRwIj.jpg

Pobierz
Kukeiro
Kukeiro
  • 1
@droetker4: Zastanawiam się dlaczego tak rzadko rozważa się skalę podatkową. Przy przychodach netto do 10-11k i kosztach w granicach 1500-2000 zł (Wystarczy leasing lub jakiś droższy sprzęt typu komputer + telefon + gadżety w danym roku) wg kalkulatorów nowego ładu (https://www.infakt.pl/kalkulatory/kalkulator-polskiego-ladu) ryczałt 12% przegrywa ze skalą podatkową i kilkadziesiąt / kilkaset złotych miesięcznie. Skala dodatkowo ma kilka plusów względem ryczałtu jak możliwość rozliczenia się wraz z małżonkiem, teoretycznie łatwiej o
Jarczur
Jarczur
Jarczur
via Wykop Mobilny (Android)
  • 271
Ten rok był kiepski pod wieloma względami, nie ma co tego roztrząsać. Cieszę się natomiast, że udało mi się wrócić do terrarystyki i zrealizować marzenia o drzewołazach.

Zorganizowałem miejsce na strychu i dość mocno je w ciągu tego roku rozwinąłem. Udało się nawet rozmnożyć dendrobates azureus - mam 10 młodzików.

Na zdjęciu trochę bałagan i nieskończone projekty, ale cieszę się z tego jak to wygląda i jak mogłem rozwinąć swoje hobby w
Jarczur - Ten rok był kiepski pod wieloma względami, nie ma co tego roztrząsać. Ciesz...

źródło: comment_1609407917JdSz16Okftq0tLYlevjCK7.jpg

Pobierz
Kukeiro
Kukeiro
  • 1
@KornixPL
@Escitalopram dotychczas nie odkryłem lepszego środka na doraźną walkę ze zwiększonym stresem. Drżenie głosu, rąk, szybsze bicie serca, płytki oddech to efekt zwiększonego wydzielania adrenaliny. Ten lek hamuje jej wpływ na organizm. Niestety na receptę ale nie jest to problem nie do przejścia. Szczególnie jeżeli masz kogoś w rodzinie leczącego się na nadciśnienie.
Kukeiro
Kukeiro
  • 3
Nie sądziłem, że kupno laptopa / ultrabooka w budżecie do 3500zł w dziesiejszych czasach to taki problem. Wygląda na to, że w tej dziedzinie także sprawdza się reguła, że trzeba się najpierw doktoryzować nad tematem zanim podejdzie się do kupna / skorzystania z usługi żeby nie zostać z bublem w rękach - CHANGE MY MIND ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wymagania co do sprzętu to:

I5 - 8250U
8GB
Kukeiro
Kukeiro
  • 0
@Gaelwyn: Ja się zawiodłem mocno opiniami nt. vivobook / zenbook ponieważ bardzo ale to bardzo mi się spodobały. Ten pierwszy zrobił na mnie w rzeczywistości słabe wrażenie organoleptycznie w odróżnieniu od zenbooka, który jest idealny pod tym względem jednak problemy techniczne go dyskwalifikują. Wnioskuje z tego tyle, że ten producent postawił bardziej na design niż na jakość i dopracowanie hardware.
@nophp: Chciałbym mieć raczej świeżego laptopa z najnowszymi standardami niż
Kukeiro
Kukeiro
  • 0
@Gajwer2: @rafosk: rzeczywiście MSI PS42 nie brałem pod uwagę. Trudno powiedzieć czemu, chyba ze względu na estetykę - ten klawisz power na środku panelu to jakiś obsurd :) Generalnie "na papierze" wygląda okej i pewnie też przyzwyczaiłbym się do jego "giętkości" jednak jest mało popularny i brak o nim opinii. Chyba nie chce być autorem pierwszych opinii :)
Używam w pracy HP EliteBook 840 G5 (sporo powyżej budżetu) i jestem
Kukeiro
Kukeiro
  • 0
@Koloses: Zgadza się. Raczej wolę unikać IdeaPadów. Zdecydowanie skłaniam się ku jakimś seriom biznesowym. Czy Asus ma taką serię czy poszedł jedynie w design ?

Osiągnięcia