Kuba989
  • 1
#mirkokoksy, pytanko. Za 2 miesiące pojawi mi się już drugie dziecko, poza tym tyram 10-11h dziennie, ergo - nie będę miał czasu jechać na siłownię, a chcę nieco poprawić swoją sylwetkę coby nie wyglądać na wakacjach jak typowy łojciec. Mieszkam na 70m2, stąd nie bardzo mam miejsce na kupno ławeczki, atlasu, gryfu itp. Myślałem o czymś takim jak wioślarz (ergometr). Czy ktoś z was miał doświadczenie z tego typu
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Amishia
  • 2
@Kuba989: Moim zdaniem lepiej jeśli zamiast wioślarza kupisz sobie drążek, jakieś hantle, może jakieś poręcze do dipsów, jeśli uznasz za potrzebne i zainteresujesz się kalisteniką.
Wioślarz ok, ale to praktycznie samo cardio, a dzięki kali rozwiniesz w jakimś stopniu wszystkie mięśnie :)

  • Odpowiedz
snickersfgh
  • 0
@Kuba989: Kup tylko i wyłącznie drążek albo znajdź jakąś gałąź, na początek wystarczy. Obczaj "zaprawę wiezienną", porządna kalistenika da więcej pod kątem sylwetki niż napieprzanie bezmyślnie kardio.
  • Odpowiedz
syjusz
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kuba989
  • 5
Dramatycznie nudna była ta walka. Dla takich grapplerów jak Maia powinni robić oddzielne gale.

#ufc
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kuba989
  • 6
Jestem w połowie i naprawdę ciekawie się to ogląda. Nadal nie uważam żeby był to zamach z uwagi na brak przesądzających dowodów i sądzę, że jeśli nawet tak było to nigdy się o tym nie dowiemy. Bawi mnie jednak emocjonalne podejście do tej sprawy - zarówno środowiska PiS, jak i ludzi którzy na samo hasło "Smoleńsk" dostają piany na ustach. Oglądałem opracowania Artymowicza, Laska, jak też komisji Macierewicza i dochodzę do wniosku,
Kuba989 - Jestem w połowie i naprawdę ciekawie się to ogląda. Nadal nie uważam żeby b...
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kuba989
  • 0
@FabianBlendzior: Zarówno komisja Laska/Millera jak i komisja Macierewicza wyszła w swoich pracach z założoną z góry tezą, w zależności od zapotrzebowania swoich mocodawców. O takie upolitycznienie mi chodzi.
  • Odpowiedz
Kuba989
  • 4
Sprzedaję mieszkanie za cenę 150 tysięcy, które jest obciążone nadal hipoteką w wysokości 40 tysięcy. Kredyt ten chcę spłacić pieniędzmi pozyskanymi ze sprzedaży, czyli zostaje mi 110 tysięcy na czysto, które wydam na zakup nowego mieszkania - zatem te 110 tysięcy zwolnione jest z podatku dochodowego 19%. I teraz - czy te 40 tysięcy, którymi spłacam hipotekę na sprzedawanym mieszkaniu jest również zwolnione z podatku? Wujek Google mówi, że raczej nie chociaż
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kuba989
  • 1
@pompastic: Córka Bauma wyszła za francuskiego dziennikarza. Córka Krauzego - za francuskiego koszykarza. Poza tym jeszcze parę innych spraw wskazuje na Krauzego. Możliwe, że rozdzielił te dwie postacie żeby nie podawać czytelnikowi na tacy tych informacji.
  • Odpowiedz
lkjhgf
lkjhgf
  • 1
Hej Mirki. Ma ktoś sprawdzony sposób jak najlepiej dostać się do #lwow z #rzeszow? Tak żeby być w sensownych godzinach we Lwowie?
Wiem że jedzie pociąg z Przemyśla, jechał ktoś? Busy, PKP, PKS? Jakieś prywatne przewóz? Blabla?
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kuba989
  • 1
Pytanie mam dot. #ncplus GO. Czy jeśli znajomy opłaca dekoder NC+ z pakietem Sport+, to czy może założyć konto na NC+ GO, udostępnić mi dane do logowania i umożliwić oglądanie mi tych samych programów bez wyjątków (czyli MultiLiga Mistrzów, Ekstraklapa, PL na żywo) na laptopie?
Bo jeśli tak to moje poszukiwania operatora TV w następnym mieszkaniu uważam za zakończone.

#telewizja
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kuba989
  • 2
@wuju84: Powoli ten symbol upada, dzięki Bogu. A tacy funkcjonariusze jak Lis cały czas ciemnej masie taką historyjkę do łbów wkładają, na szczęście coraz mniej skutecznie.
  • Odpowiedz
Kuba989
  • 2
@wuju84: Nie wszystkich protestów, tylko de facto od lat 80. gdy bezpieka zaczęła wrzucać już swoich ludzi na czele Solidarności. Powoli za to staje się symbolem dogadywań z komuchem w Magdalence i zapewnienie im bezkarności w III RP.
  • Odpowiedz
Kuba989
  • 9
Dobra, parę linijek #gorzkiezale nt. #wosp.

Nie biorę w tej akcji udziału już od kilku lat, głównie z powodów ideologicznych. I nawet nie chodzi o to, że mam Owsiaka za durnia i prostaka (vide akcja z siłowym wywaleniem Rachonia z konfy czy bezsensowne wtręty politykierskie). To co mnie najbardziej odstręcza, to promowanie dobroczynności w krzykliwym, bezrefleksyjnym i nachalnym stylu. Bliska mi bardzo idea pomocy drugiej osobie nie
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kuba989
  • 2
@MattJedi: Przebrnąłem na razie 50 str. Primo: jest to subiektywna analiza, ale autor nie preferuje żadnego z graczy - stara się opisać rzeczywistość na podstawie oficjalnych źródeł i wypowiedzi (sporo rozbudowanych przypisów, nawet z linkami do youtube). Secundo: autor posługuje się nienaganną polszczyzną. Tertio: tezy tam zawarte są absolutnie spoza poprawnego politycznie (a często zwasalizowanego) mainstreamu - ja to odczytuję jako plus.
Wrzucę parę fragmentów na zachętę.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia