Ale praca fizyczna w kołchozie po 8 czy więcej godzin fizycznie musi podnosic kortyzol i zmniejszać testosteron przeciez nie ma mowy ze organizm da rade sie zregenerowac jak dzien po dniu dostaje takie zmeczenie #przemyslenia #pieklomezczyzn #przegryw #mikrokoksy
@Henson_: Ja #!$%@?łem kiedyś na typowym magazynie, gdzie trza było tiry wyładowywać do kontenerów ręcznie, paki wielki metr na metr, że ledwo łapałeś i 30kg ważyły, czasem pod koniec dnia plecy sztywniały i łapy bolały, ale miałem wtedy przy 93kg wynik pod 650kg w trójboju i najlepsze jednocześnie wyniki. Coś za coś, musiałem jeść po 5k kalorii jak świnia, żeby pomimo przepalonych kcal w robocie być nadal w nadwyżce kalorycznej, a
@KarnetNaGlony jeśli kofeina cię pobudza to na pewno nie masz ADHD. Snusy to naprawdę zajebisty pomysł xD
@Henson_ kawę piję dla smaku, biorąc pod uwagę, że cały dzień jestem na stimach to dziwnie by mnie kawa ruszyła ( ͡º͜ʖ͡º). Nikotyna Ci "pomaga" bo dostarcza dopaminę, normalne. Wszystko co dostarcza dopaminke jest dla nas dobre (。◕‿‿◕。)
@Henson_: Kofeina bardzo, niewielka kawa zwłaszcza przed południem daje mi lekkie zwolnienie myśli i rozluźnienie ciała więc troszkę łatwiej się zabrać do zrobienia czegoś produktywnego. Dlatego mam nadzieję że jak dostanę leki to zareaguję dobrze (。◕‿‿◕。)
BTW kofeina jest jedną z słabiej uzależniających używek więc za bardzo się nie boję; w weekendy nie piję w ogóle bo nie potrzebuję.
Czy kofeina i nikotyna moze byc sposobem copium w depresji i podnoszenia sobie dopaminy zeby jakos funkcjonowac? Jestem 35 dni wolny od nikotyny i kofeiny czuje sie duzo spokojniejszy i wyciszony ale nie mam na nic siły i anhedonia męczy a gdybym wypił teraz kawe i wypalił papieorsa to humor by wrócił i miał bym duzo energi na robienie jakichś rzeczy Czemu tak sie dzieje? #przegryw #depresja #psychologia #psychiatria #nerwica
#!$%@? te dziary są takie #!$%@? obrzydliwe, że ja #!$%@?. Rozumiem, jak przedstawiają jakiś obraz, #!$%@? cokolwiek z sensem. Natomiast teraz większość dziar Julek wygląda jakby jej ciało służyło za brudnopis, żeby rozgrzać maszynkę. jakieś gówno mini wzorki w randomowych miejscach, bez ładu i składu, z dalsza wygląda jakby się smarem #!$%@?ła XD
Adrian cios wygra z oswiecimskim - wieku nie oszukasz plus oswiecimski to steryd beż kondycji Kasjo wygra z alanem Pasternak wygrywa z księżniczką Takie są moje typy zgadzacie sie czy nie? Bo mam ochote pierwszy raz cos obstawić Szeliga wygrywaz gregiem #famemma
@MilosnikPatologi: kasujsz jest wolny, ociezaly i generalnie drewno, nawet ćpuna nie mógł skończyc, alan powinien miec łatwo jak coś trenował a nie tylko balety z siostrą
Straciłem ostatnią osobę z która utrzymywałem kontakt a był to mój przyjaciel od przedszkola . Razem wyznawalismy blackpilla, czytał ten tag ale sie nie udzielał smialismy sie z spermiarzy. Mówił ze nigdy nie bedzie spermiarzem i nie da sie omotać przez p0lka . A koniec konców napisała do niego laska która chodziła z nami do gimnazjum i zaczęli się spotykać i po paru miesiacach kazała mu zerwać ze mną znajomosc i tak
@Henson_ pewny siebie chad, by się nie dał tak skukoldować, ale mnóstwo facetów jak już dorwie się do związku, to jest gotowa sprzedać nawet własną matkę dla seksu raz na miesiąc
Mam troche zaniedbanych Śliwek i nie wiem czy zadbac o nie czy nie jak dam nawóz i opryskam wydam pieniądze a potem bedą po złotówce na giełdzie to szkoda sił marnować #przegryw
Dajmy na to ze zaloze konto laski na gadugadu i bede do spermiarzy pisał zeby mi pieniądze wyslali czy to jest legalne i mozna tak zarabiać na spermiarzach czy nie moge wziac zdjecia laski z internetu? #przegryw #blackpill
@Henson_ przedwczoraj na wykopie było znalezisko jak policja olała zgłoszenie ordynarnej kradzieży na allegro, więc skoro za takie coś nie ścigają, to tym bardziej nikt nie będzie ścigał zarabiania na spermiarzach, zwłaszcza że spermiarze wstydziliby się pójść na policję
@Henson_: jego by #!$%@? ze jest kukoldem, a dodatkowo wszyscy by sobie przypomnieli, że szpagata nie została rozliczona za ukrywanie wiedzy o pedofilskiej grupie youtuberów
Jetsem ponad miesiąc wolny od kofeiny i nikotny innych używek nie stosowałem . I moja cera wygald twarzy duzo sie poprawiły , lepiej spie , nerwica duzo się zmniejszyla czuje ze kortyzol tez duzo spadł ale co z tego skoro bez kofeiny i nikotyny nie mam siły i męczy mnie anhedonia 4 km przejde pieszo i brak sił a na kofeinie rowerem 200km zrobiłem. Pewnie mam genetycznie niską dopamine i bez używek
@Lobotomy_Enthusiast: nie mam pojecia ludzie tam pisza ze skutki odstawienia mogą byc nawet do 6 miesiecy Ja kofeine spozywalem od jakiegos 10 roku zycia a mam 23 lat obecnie więc u mnie moze długo potrwać
Skoro depresja to choroba głowy to czemu odziałuje na strefy fizyczne jak brak energii i wieczne zmęczenie? Chodzi mi o osobe z depresja ktora jeszcze ma siłe i dba o swoje zdrowie to znaczy trenuje, dba o sen , dba o witaminy o diete nie stosuje uzuwek a mimo tego nie ma wiecznie siły i energii skąd to sie bierze? #depresja #nerwica #psychologia #psychiatria
@Henson_: poczucie 'energii' wynika z głowy. zauważ, ze jak wciągniesz krechę amfy to nawet pomimo braku snu od 30 godzin #!$%@? jak królieczk z reklamy duracella, a to tylko uwolniło parę neuroprzekaźników w mózgu a nie dodało nic fizycznie.
albo jak jesteś zmęczony a zobaczysz, ze wściekły pitbull Cię goni tez nagle dostaniesz energii, ale to tylko wyrzut neuroprzekaźników w mózgu (który powoduje aktywację innych systemów)
ale to jest z jakiegoś powodu zepsute, nie same neuroprzekaźniki tylko raczej to co zarządza ich działaniem/uwalnianiem, nie?
jak ciągle 'podnosisz' lekami np to mózg zacznie się na nie 'uodparniać' bo ma za dużo. co do używek, jakbyś ciągle był na adrenalinie(np ciągły stres) - w końcu stracisz siły bo organizm nie da rady fizycznie na wysokich obrotach chodzić.
raczej rozwiązaniem jest naprawienie przyczyny, że coś źle działa, bo same neuroprzekaźniki to
Jeśli się wyróżniasz, jesteś znienawidzony przez innych.
-Itachi
#divyzwykopem