#mirkokoksy mam do was pytanie, co sądzicie o nabijaniu prawie 100g białka z samego twarogu i mleka? Opinie są mocno podzielone... A może ktoś z was to praktykował?
@February: Jem dziennie 250-500g twarogu, więc wychodzi 50-100g białka z samego nabiału. Mleka też używam i do kawy, i do owsianych, i do naleśników. Twaróg to naprawdę zajebiste i tanie źródło białka, mleko gorsze, ale też jest wartościowe.
@February: Robię tak samo z tym, że dodaje słodziku + jeszcze ugotowany makaron/ryż do tego (słodzę wodę słodzikiem i gotuje) Jem tak od ponad 2 lat i się nie nudzi. Jem albo tak, albo dodaje do naleśników jako nadzienie.
Ze wszystkich tego typu stron na jakie było mi dane do tej pory wejść , ta wypada najlepiej. Oczywiście nie wszystko (czasami chyba na siłę klepią nas po plecach w tych opisach), ale naprawdę spora część się zgadza. Spodziewałem się kolejnej marnej strony, która z każdego z nas zrobi supermózga... Polecam. ( ͡°͜ʖ͡°)
Ostatnio oglądałem streamy wonzia i kompletnie nie kojarzę osób na czacie >,> Pamiętam jeszcze rok temu na każdym strumyku były te same osoby... Pamiętacie Kotwicewewodzie, Drzewo, Księdzaproboszcza? Pytam bo swoje przepisałem na tym chacie, i aż jestem ciekaw czy ktoś to pamięta ( ͡°͜ʖ͡°) #wonziu
Czyli kolejna nawalanka bez fabuły. Liczyłem na jakiegoś singla rozgrywającego się na różnych częściach świata. Niby nie wygląda to źle, ale jakoś jestem znudzony tymi multiplayerami. ( ͡°ʖ̯͡°) #e3
#dieta
Jem tak od ponad 2 lat i się nie nudzi. Jem albo tak, albo dodaje do naleśników jako nadzienie.