Chyba trzeba będzie przerwę zrobić, czuję ból od ok. miesiąca pod ostatnim żebrem przy kręgosłupie, ale dziś musiałem przerwać sparing. Samo leżenie na plecach nie było już przyjemne
@FapinoTrololo: Spoko, ja miałem przerwę większą w styczniu, bo mieszkanie ogarniałem. A ostatnio w miarę regularnie min. 2 razy w tygodniu. Technika powoli idzie do przodu sparingi to już nie są walki o przeżycie. Musiałem trochę zmienić tryb żywienia bo do tej pory miałem niechlujną , nieregularną dietę, gdzie jak wczoraj nie zjadłem 2 porządnych posiłków to szybko puchłem, nie miałem siły kończyć dźwigni mimo dosiadu.
#pokazpsa #smiesznypiesek #psy #zwierzaczki
@arizona_muse: Amen.