Nemayu
  • 211
@Kasahara:

Całego nie przeczytałem, ogólnie zgoda, ale:

1) Na siłowni, bardzo ciężko zrobić sobie krzywdę. Oprócz zdrowego rozsądku, próbowania robienia czegoś od małych ciężarów prawdopodobnie brak techniki ograniczy Wam możliwość podniesienia ciężaru, którym możecie sobie zrobić krzywdę. Czegoś nie wiecie do końca, podejdźcie do dużego gościa co sporo targa, z uśmiechem poczuje się doceniony spytany o radę Ci Wam podpowie.


to jest oczywista nieprawda. Sporo ludzi ćwiczy na siłowni i
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 98
@Morison: od 10 lat, jestem codziennie 3-4 godziny na sieciówce, kontuzji widziałem przez te 10 lat - z 15; oprócz tego jednak baza przerobiona 1000+ klientów. Czyli tyle ile zobaczysz w tydzień na Orliku jak dzieciaki czy chłopy graja. Kontuzja na siłowni, jest możliwa, tak samo jak skręcenie kostki, gdy poślizgniemy się na gównie, jednak mało prawdopodobna w porównaniu do innych zajęć czy nawet biegania, które jest często pierwszym wyborem
  • Odpowiedz
krytyk1205
  • 334
To się może zmienić – wszystko zależy od nas. Prosimy Was, zastanówcie się przed kolejnym sylwestrem, zanim wybierzecie huk kosztem spokoju. Dla wielu zwierząt to różnica między życiem a śmiercią.


@co-to-ma-byc: niestety stado tłuków i tak nie zrozumie ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
doomky
  • 347
@anoysath To jest młyn niegodny a nie wodny. Zaplusowałam ostatnio i chyba dentysta też musiał plusować bo za wyrwanie mojej 8 otrzymał 800zł.
  • Odpowiedz

ddd

Osiągnięcia