Cholesterolowe kłamstwo. Ilość cholesterolu w diecie nie ma znaczenia!
Wbrew powszechnej opinii, ograniczanie spożycia samego cholesterolu z pokarmów nie prowadzi w żaden sposób do zmniejszenia jego poziomu we krwi. Ilość cholesterolu we krwi praktycznie nie zależy od zawartości cholesterolu w spożywanych pokarmach. Dla większości osób jest to czynnik nieistotny.
z- 12
- #
- #
- #
- #
- #
- #