Cholesterolowe kłamstwo. Ilość cholesterolu w diecie nie ma znaczenia!
Wbrew powszechnej opinii, ograniczanie spożycia samego cholesterolu z pokarmów nie prowadzi w żaden sposób do zmniejszenia jego poziomu we krwi. Ilość cholesterolu we krwi praktycznie nie zależy od zawartości cholesterolu w spożywanych pokarmach. Dla większości osób jest to czynnik nieistotny.
poradnik_zdrowie z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 13
Komentarze (13)
najlepsze
Tak jak ze szkodliwoscia cukru w latach 60 oraz tytoniem w latach 30?
Niemozliwe!
Komentarz usunięty przez moderatora
Nigdy nie istniało żadne mechanistyczne wyjaśnienie, dlaczego niby cholesterol w diecie miałby wpływać na cholesterol we krwi. Chyba że ktoś wierzył, że cząstki magicznie rozpoznają się i łącza się z powrotem po przetrawieniu.