#mecz rumak podbiegł do piłkarzy, a ci mu nawet piątki nie zbili

Co trenować i brać, żeby choć trochę poprawić formę startową? Dziś bym to ostatecznie zweryfikował, ale po wczorajszej "rekreacji" zaspałem na pociąg i nie dojechałem. Formy wyścigowej nie ma. Pod górę chwilę pocisnę i zadyszka / mięśnie, a trzeba będzie jechać blisko 30 km na pełnym gazie (trochę górek, piachu, ale przeważnie płasko). Mogę mieć duże szanse na pudło. Część wymiataczy przechodzi do kategorii wyżej, a część już się nie ściga. PiernikPokaż całość

Można mówić, że słaby poziom ligi, ale mecze widowiskowe, a nie nudna kopanina tak jak w serie A czy lidze hiszpańskiej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mecz

W Liverpoolu bedzie wolne miejsce na posadzie trenera, moze oni siegna po Rumaka, kto wie

Edit: Bo na Barcelone jest oczywiscie za dobry ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mecz

#mecz może walkower i 3 punkty dla ŁKS

Coś ci młodzi sędziowie (Arys, Sylwestrzak) szału nie robią.
#mecz

#mecz utrzymanie boli

#mecz velde zachowuje się jakby grał za karę

#mecz #legia Zero poprawy, zero wyciągnięcia wniosków ze składem. Mori znowu na ławce przy Wszołku bez formy i Kunie tragicznym z definicji

edit: @raul7788 był pierwszy ze składem: https://wykop.pl/wpis/75966415/mecz-legia

Mam taki rower, kupiłem rok temu używany po krótkiej jeździe próbnej. Po roku stwierdzam, że nie lubię na nim jeździć - siedzę za bardzo pochylony do przodu, przez co żeby patrzeć przed siebie muszę wyginać szyję i dodatkowo cały czas czuję ból w plecach w okolicach pomiędzy łopatkami.

Nie chciałbym się go pozbywać, ale nie wiem jak się zabrać do przerobienia i żeby wygodniej mi się na nim jeździło. Nie wie czyPokaż całość

#mecz Ciekawe ile punktów w tej kolejce zdobędzie nasze kochane top6 (biorąc pod uwagę stan tabeli przed kolejką). Jak na razie jest to 0 (słownie: zero) punktów.

A gdyby tak nie bawić się w sakwy, tylko podpiąć przyczepkę dla dzieciaka i tam wrzucić plecak? Zawsze to parę kg więcej, które trzeba ciągnąć, ale nie ma problemu zostawić rower z manelami pod sklepem podczas wyjazdu czy nawrzucać jakieś pierdoły bez męczenia się w upychanie. Przy trekkingu wygląd nie ma takiego znaczenia jak w #gravel #rower #bikepacking

Jaki #rower kupić? Interesuje mnie jazda rekreacyjna po asfalcie/kostce/płytach i na dobrze ubitej drodze - bez zabawy w góry, offroad etc. Trasy nad Wisłą w #rowerowawarszawa, wycieczki max na pół dnia, bez szaleństw. Raczej nie będę jeździł w deszczu (chyba że mnie złapie xD)
Jazda czysto amatorska, interesuje mnie komfortowa pozycja, więc chyba odpada #gravel i raczej #cross, ale nie wiem, zupełniePokaż całość

Mirki pomocy mam do wyboru nowszą i starszą wersję tego samego modelu roweru i różnią się amortyzatorem:
starszy 2022 ma ROCK SHOX 35 Silver TK (29) Boost, 120 mm, Solo Air / TurnKey / Maxle Stealth 15 mm thru axle
nowszy 2023+ ma SR SUNTOUR Raidon 34 LOR DS (29") Boost, 120 mm, air / 15 mm thru axle
Który wybrać?
#rower #rowerelektryczny #mtbPokaż całość

Siema, czy taka opona nadaje się jeszcze do używania czy czas na nową? Pękła mi wczoraj dętka, ale widzę że oponie też się dostało i zastanawiam się czy nie muszę wymienić. Jeżeli tak to kupić dwie nowe na przód i tył czy może być jedna stara z przodu a nowa tylko na tył? Jeżeli to ma znaczenie to rower to 4-letnia szosa z Decathlonu, przejechane pewnie koło 2-3k.
#rower