https://www.pressreader.com/italy/la-gazzetta-dello-sport/20180211/282428464647263
Le accuse a Majka - "Prendeva testosterone
ktoś,coś?
#kolarstwo
Le accuse a Majka - "Prendeva testosterone
ktoś,coś?
#kolarstwo
@roniek: Ale kto?Riis?
@roniek:http://naszosie.pl/2018/02/09/szesc-osob-aresztowanych-ws-smierci-linasa-rumsasa/
Tu chyba trzeba szukac przyczyny tego przecieku o Rafale
Tu chyba trzeba szukac przyczyny tego przecieku o Rafale
@roniek: No ciekawe,jak sie to rozwinie.Oby nie sprawdził się czarny scenariusz....
Czemu wszyscy bez przerwy zarzucają ekipie WK sterydy?
Czy którykolwiek z nich miał kiedykolwiek sylwetke niemozliwą do zrobienia bez wspomagaczy? Dla mnie oni nigdy jacys wielcy nie byli.
#silownia #warszawskikoks
Czy którykolwiek z nich miał kiedykolwiek sylwetke niemozliwą do zrobienia bez wspomagaczy? Dla mnie oni nigdy jacys wielcy nie byli.
#silownia #warszawskikoks
To była wojna a akcja od 4:02 do 4:18 to jakis kosmos.Szczególnie postawa Bradleya zaszokowała,bo wczesniej zarzucano mu brak jaj.
https://www.youtube.com/watch?v=iBf-fkynOvo
#boks
https://www.youtube.com/watch?v=iBf-fkynOvo
#boks
A to nie wiem ale chyba nie zakonczyl kariery?
Jeśli już jesteśmy przy lotach, to Czesi coś ogarniają w sprawie modernizacji skoczni w Harrachovie czy ona już jest na 100% zamknięta i raczej nigdy nie będzie tam zawodów?
#skoki
#skoki
@Adriian321: za skijumping.pl Znany czeski ośrodek skoków narciarskich w Harrachovie zaczyna się rozpadać i grozi mu zamknięcie ze względów bezpieczeństwa. Największa skocznia narciarska w Czechach, mamuci obiekt Certak (HS205), na którym w przeszłości padały rekordy świata, jest zamknięty od blisko trzech lat. Bardzo możliwe, że już nigdy nie odbędą się na nim żadne zawody.
oni wszyscy maja co chwile jakies 'kontuzje' xD
#mikrokoksy
#mikrokoksy
@ChoNoTu:
W sumie to Robur i Ponczek wiekszych kontuzji nie mieli,tyczy się to tylko Sakera i Owcy.
W sumie to Robur i Ponczek wiekszych kontuzji nie mieli,tyczy się to tylko Sakera i Owcy.
Po wszystkim mozna śmiało powiedzieć,że Kwiato wczoraj nie miał nogi na mistrza.Wziecie Mańka nic by nie dalo.Troche lipa,bo na Lombardi pewnie pojada na Poelsa.
#kolarstwo
#kolarstwo
@demoos:
Jestes pewien?Zostają Landa,Nieve?
Jestes pewien?Zostają Landa,Nieve?
@rooger: W zeszlym sezonie poswiecili Kwiatka dla Poelsa na LBL.W Sky brak jest sentymentów.
@rooger: Lombardia jak wiadomo bardziej dla górali,Poels mial dobra formę w 3 tygodniu vuelty,więc jak dla mnie z automatu bedzie liderem.To,że wczoraj odpadl to specyfika trasy i pewnie zadanie taktyczne.Oczywiscie chciałbym się mylić ale wywiady z Kwiato mnie utwierdziły,że noga juz nie podaje jak 3 miesiace temu.
https://www.youtube.com/watch?v=mtHr4_fTlIk&t=440s podzielić na dwa dni i w-----ć reszte planów do kosza.
#silownia
#silownia
Jedyne,czego mi brakuje,to dipów.Z resztą sie zgadzam
#kolarstwo
Co ten Lopez?Jak on na czas jezdzi?
Co ten Lopez?Jak on na czas jezdzi?
@rooger: E no,Uran tak słabo na czas nie jezdzi.
#kolarstwo Wyrzykowski dzis komentuje etap :)
@Qardius: O ostatnie wpisy Banaszka na temat sedziów w Polsce.
#kolarstwo
To co,Majka wygra dziś czy raczej jutro?
To co,Majka wygra dziś czy raczej jutro?
@Mauti: A kto spodziewał się po Poljanie dwa razy drugich miejsc?
Jak myslicie,co ćwiczy koleś ze zdjęcia?Split,FBW,crosfitt?I czy jedzie na sucho? http://bi.gazeta.pl/im/5f/aa/12/z19574623Q.jpg #silownia
@BlackSabbath: usuń konto
@BlackSabbath: Jesteś kandydatem do osób zadających najgłupsze pytania :)
#mikrokoksy #silownia
Witam.takim planem cwiczę 3 razy w tygodniu:
Przysiad
Podciąganie na drążku szeroko
Ohp
Witam.takim planem cwiczę 3 razy w tygodniu:
Przysiad
Podciąganie na drążku szeroko
Ohp
@mkong: Do wszystkiego staram się dokładać 1 kg.Ohp - 46 kg,Przysiad 90 kg,Wszystko jakies 80% maks.A i najwazniejsze:wzrost 189,waga 81 .
@mkong:
Dipsy i podciąganie dokładam tak samo po kilogramie,W przysiadzie jesli jest luz dokladam wiecej niz kg,nie trzymam sie sztywno zasad,raczej na luzie podchodze do tego.Ćwicze juz prawie rok i nabrałem do tego dystansu :)
Dipsy i podciąganie dokładam tak samo po kilogramie,W przysiadzie jesli jest luz dokladam wiecej niz kg,nie trzymam sie sztywno zasad,raczej na luzie podchodze do tego.Ćwicze juz prawie rok i nabrałem do tego dystansu :)
@bemo:
Na jednym treningu robiłeś ohp i unoszenie bokiem czy zamieniales je co trening?Pytam z ciekawości bo barki to mój mały priorytet :)
Na jednym treningu robiłeś ohp i unoszenie bokiem czy zamieniales je co trening?Pytam z ciekawości bo barki to mój mały priorytet :)
11