@Misticmac
@mzuczek

Dzięki

@PrzekliniakCQ mam tego świadomość, że od pewnego momentu będzie trzeba coś zmienić. Do ewentualnych problemów z dalszym zrzucaniem wagi dochodzi kończące się lato. Jesienią może nie być tylu okazji do wyjścia na rower a i sama jazda w niższych temperaturach do najprzyjemniejszych nie należy, więc myślałem o wprowadzeniu dodatkowej aktywności - np siłownia czy basen. W dłuższej perspektywie rozważam też skorzystanie z usług jakiegoś dietetyka, który mógłby mi pomóc w dalszej batalii.

@Wyrewolwerowanyrewolwer nigdy nie próbowałem nawet jeździć zimą - może faktycznie nie jest tak źle, chociaż zimy z uwagi na temperatury po prostu nie lubię i ciężko mi sobie wyobrazić czerpanie przyjemności z jazdy rowerem w takich warunkach.

@Wyrewolwerowanyrewolwer
@Haerbin

jaką masz wage startową?

Prawie 122 kg, więc jeszcze długa droga

@Haerbin

u mnie było coś koło 118, teraz stanęło na 75

Gratuluję! Jak długo Ci to zajęło? W jaki sposób udało Ci się to osiągnąć?

@geszue

W tym roku kwadraty zbieram z głową - na szemrane ścieżki przez pola i lasy nie wjeżdżam, robię za to długie asfalty i szutry, zakreślając teren, a jesienią będe uzupełniał dziury.

Ja wychodzę z innego założenia - jeśli obok planowanej trasy jest kwadrat, do którego jedyny dojazd prowadzi właśnie z drogi którą będę przejeżdżał to robię odnogę i go zaliczam. Wolę przemęczyć się 500m teraz niż potem jechać specjalnie 40km żebyPokaż całość