@pamelkaa: az mi sie Strasburger przypomnial Koło Fortuny: - Jak pan się nazywa? - K jak Krzysztof - Litery będzie pan odsłaniał później, na razie proszę się przedstawić. - K
@Hejtel: nawet gdybyś mógł gubić więcej niż 1kg to byś sobie krzywdę tylko wyrządził. Skóra przy takiej wadze potrzebuje czas aby się "skurczyć". Jeśli nie naciągnie się wystarczająco to będziesz miał zwisający płat z którym jest już problem aby się pozbyć. Do tego nawilżaj skórę - balsamy nawilżające, zimny natrysk pod prysznicem, masaże (ale takie które naciągają, nie rozciągają). Generalnie na wagę nie patrz aż tak bardzo, centymetry to podstawa.
@Hejtel: Nie jest źle, nie ma co się załamywać. Istotnie, trochę mięśni Ci się tworzy, więc i waga nie spada tak szybko. Najważniejsze że centrymetry znikają. Tak trzymaj :)
źródło: comment_1596343037JTu4nIMlqeCjk93KpSotwu.jpg
Pobierz