Jaką aplikację na iOS polecacie do zapisu wyników i monitorowania postępów na silowni?

#silownia #aplikacjemobilne #ios

Mam pytanie do rozciągniętych osób, ale tak naprawdę rozciągniętych, jak guma - jakieś szpagaty i te sprawy.
Czy jak już się wymaksuje rozciąganie tak, że właśnie jest się w stanie walić jakieś szpagaty, zakładać nogi na głowę, no ogólnie pełny zakres ruchu kończyny w stawie się osiągnie, to przestaje już tak n---------ć to rozciąganie i tylko trenuje się na podtrzymanie, czy cały czas tak n------a? xD
Od kilku miesięcy codziennie się rozciągamPokaż całość

Jak to możliwe tak wyglądać przy tak niskiej wadze #mikrokoksy

Kurła mirasy! Nigdy nie ogarniam jaki jest dzień tygodnia ale dzisiaj to już przesadziłem.
Dzisiejsza scenka z przedszkola:
- Hej stary, jak tam? Dobrze że w końcu weekend!
- Jak weekend? To dzisiaj jest piątek?
- No tak, piątek!
- Cholera żona mnie wkręciła że środa.Pokaż całość