Napraw Rwę Kulszowa, Zrób te ĆWICZENIA w domu!
W tym materiale pokazuje co robić gdy pojawia się ból dolnego odcinka pleców tzw. rwa kulszowa z promieniującym bólem do nogi.
bartek-kulewicz z- #
- #
- #
- #
- #
- 156
- Odpowiedz
W tym materiale pokazuje co robić gdy pojawia się ból dolnego odcinka pleców tzw. rwa kulszowa z promieniującym bólem do nogi.
bartek-kulewicz z
Komentarze (156)
najlepsze
A peptydy podawane podskórnie?
Ciekawe czy te peptydy mogą pomóc na stare zniszczenia krążków czy raczej tylko na świeże.
Z ciekawości jeśli masz czas to jakie ćwiczenia stosujesz? Mam problem z dyskopatia L4/5 i l5/S1, spore przepukliny od lat, mi mocno pomagają ćwiczenia bazujące na odtworzeniu krzywizn kręgosłupa przy pomoc oddychania i napięcia mięśni brzucha z poprawą rozciągnięcia tylno-dolnych żeber, ale idealnie
Komentarz usunięty przez moderatora