Akceptacja otyłości poszła za daleko. Zapłacimy za to wszyscy.
Akceptacja swojego ciała promowana przez ruch Body Positive jest bardzo ważna, ale czy czasem nie robimy tym "niedźwiedziej przysługi" dzieciom, które tyją na potęgę?
dorianr z- #
- #
- #
- #
- 427
- Odpowiedz
Komentarze (427)
najlepsze
... powinien być karany podobnie a nawet bardziej jak posiadanie hurtowych ilości narkotyków.
Komentarz usunięty przez moderatora
I jest pełno ich gdzie ewidentnie biorą ale sprzedają swoją "cud program" naiwnym myślącym że będą też tak wyglądać naturalnie.
Obczaj se youtuby/insta/popatrz wsrod znajomych. Jest kult robienia formy i squadsów na siłkach ;)
Zdecydowanie praca fizyczna może pomóc, z pewnością pomoże w budowaniu masy mięśniowej i siły,
Polecam każdemu otylcowi taką zmianę, na początku jest ciężko, ale po
Jadam w sumie to co chcę, tylko muszę zjeść 1.6-2x swojej wagi w gramach białka, więc dużo odżywek białkowych wchodzi.
Ćwiczenia to w moim przypadku trening siłowy na splicie 4 dniowym oraz po tym ~1h kardio w formie roweru czy orbitreka, ostatnio też zacząłem biegać, ale to tylko po zejściu poniżej 88kg.
Ja się dziś zacząłem zastanawiać, z jakich mutantów biorą miarę, jak robią męskie spodnie. W pasie ok,
i mój ulubiony przykład -
żeby mieć prawo jazdy, trzeba zapłacić, zrobić kursy, egzamin teoretyczny, praktyczny, psychologiczny...
żeby mieć dziecko, nic nie trzeba; dziecko to dziecko, my dbamy, patrzcie ile dostaje jedzenia, nikt nam nie powie, że niedożywiony
Dzis fat shaming to choćby zwrócenie lekkiej uwagi. Ludzie są jak kruche ciasteczka, wszystko jest w stanie ich obrazić.