Jak zdrowo zwiększyć masę ciała?
![Jak zdrowo zwiększyć masę ciała?](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_fBtj0l29eJQlPkGSEmmE0mIgjuC7hPRw,w300h194.jpg)
O korzyściach płynących z treningu siłowego pisałem już nie raz. Dziś jednak poruszę temat bez którego żaden trening nie ma sensu jeśli nie dbasz o to, co wrzucasz na talerz. Jak to? Trenuje, jem zdrowo - liść sałaty, 8467852168 litrów wody, ciasteczka z chia od Ani Lewandowskiej, a mimo...
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 3
Komentarze (3)
najlepsze
Ja bym wrzucił co nieco.
110 już mnie zaczyna nudzić.