@pugo: Najprostszy praktyczny, idziesz w takiej #!@#%iejewskiej pogodzie jak teraz, jest strasznie ślisko. No i tracisz równowagę, są oczywiście tylko dwie możliwości. Albo się wypierniczysz i ewentualnie sobie coś zrobisz, albo nie. Ćwiczenia pokazane w tym filmiku powodują że organizm szybciej i bardziej odruchowo działa na sytuacje niebezpieczne, związane z jakimś brakiem równowagi. Oczywiście można to rozszerzać o sporo innych rzeczy które mogą się wydarzyć w normalnym życiu.
to była raczej ironia na temat tego że jak szukam w internecie jak sie za coś zabrać to zawsze mnie przekierowuje na sfd z kultowym tam juz tekstem który zacytowałem :)
Komentarze (10)
najlepsze
Ale to
to była raczej ironia na temat tego że jak szukam w internecie jak sie za coś zabrać to zawsze mnie przekierowuje na sfd z kultowym tam juz tekstem który zacytowałem :)
http://allegro.pl/trener-rownowagi-niebieski-thera-band-najtaniej-i2975144107.html
ogólnie polecam na allegro wpisać "thera band" sporo rzeczy do ćwiczeń tego typu...