Wpis z mikrobloga

Próbował ktoś rozwijać swoją pamięć?

Podobno wojskowi używają tego sposobu.

"Znajdź ciemny pokój, wolny od rozpraszaczy. Jeżeli domownicy zajmują wszystkie pokoje, możesz np. poprosić ich, by nie wchodzili przez 15 minut do łazienki.

Potrzebujesz mocnej lampy lub lampy sufitowej;

Usiądź z książką i kartką obok włącznika lampy.

Nakryj stronę kartką papieru z wyciętym prostokątem położoną na akapicie, który chcesz zapamiętać;

Zostaw tylko jeden akapit i trzymaj książkę przed sobą. Zamknij, a następnie otwórz oczy, dostosuj odległość, by Twoje oczy mogły skupić się bez trudu na przeczytaniu danego fragmentu;

Wyłącz światło. Gdy Twoje oczy przyzwyczają się do patrzenia po ciemku, zobaczysz poświatę. Włącz światło na ułamek sekundy, a następnie zgaś je ponownie;

Będziesz mieć przed oczami coś w rodzaju „zdjęcia” tego akapitu, który miałeś przed sobą. Wraz z przyciemnieniem obrazu, zapal jeszcze raz na chwilę światło, patrząc ponownie na przyswajany materiał."

#nauka #pamiec
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach