[ElCidX]

No i przeszedł dzisiaj spalacz tłuszczu.

Czas wypróbować to cudo :P

#dieta #odchudzanie #113tygodni

[ElCidX]

@UltimateCraving: I polecam dokument BBC: Eat fast and live longer

[UltimateCraving]

@ElCidX: fajne, podoba mi się!

[ElCidX]

@UltimateCraving: No mi też bardzo odpowiada :)

[UltimateCraving]

@ElCidX: mi strasznie trują, bo jem 1-2 posiłki dziennie i wszystkie po południu :> dlatego założenia wstępne bardzo na plus :D

[ElCidX]

@UltimateCraving: Wystarczy trzymać deficyt i waga będzie spadać.

[V.....y]

@ElCidX: Czyli co? Ważysz z 125kg? ;)

[V.....y]

@ElCidX: I zaczynasz od spalaczy tłuszczu? Kiepski ruch ;) Ale co ja tam wiem ;)

[ElCidX]

@Vasey: Zaczynałem od 117 kg 173 cm teraz 112 kg.

A 125 kg już kiedyś ważyłem.

[V.....y]

@ElCidX: FUCK, gdzież Ty się tak zapuścił?!

[ElCidX]

@Vasey: W szkole :D

[UltimateCraving]

@ElCidX: no to znasz mój ból :)

[V.....y]

@ElCidX: W życiu każdego człowieka powinien przyjść czas, gdzie mówi się samemu sobie: #!$%@?, jak ja wyglądam. MUSZĘ coś z tym zrobić. I tego samego dnia wstać z przed komputera i ruszyć dupsko.

Na nadwagę zapracowałeś sam, teraz musisz sam ją zwalczyć. W sumie... To nie nadwaga, lecz otyłość.

Więc pytanie: Byłeś u lekarza, robiłeś sobie badania?

[V.....y]

@UltimateCraving: Ekhem. SERIO?

[V.....y]

@ElCidX: Ile Ty masz lat?

[UltimateCraving]

@Vasey: serio. Hormony mi siadły i 20 kilo w rok trzasnęło. 2012-2013 i raz poprzednio na początku gimbazy

[V.....y]

@ElCidX: Wiesz, ja na Twoim miejscu nie śmieszkowała gdybym ważyła tyle co Ty...

Taka waga to ryzyko dla Twego zdrowia.

[V.....y]

@UltimateCraving: Które hormony?

[UltimateCraving]

@Vasey: tarczyca, niedoczynność. W gimbazie pewnie jakiś szał wzrostu.

Odchudzałam się już raz skutecznie jak ważyłam 90, zrzuciłam dyszkę i osiadłam na laurach. Potem za jakieś 2 lata się nie dało już nic zrzucić nawet na głodówce i siłce 4x w tygodniu po 3 h, coś padło i więcej na serio nie próbowałam. Lekarka mówi, że teraz mogę, ale teraz to mam uzależnienie od soli i fast foodu ;]

[ElCidX]

@UltimateCraving: No to możemy stworzyć sobie grupę wsparcia :)

@Vasey: Przy tym podejściu nie, ale ogólnie ze zdrowiem nie jest najgorzej i dosyć często odwiedzam lekarzy. 24

Już nie #!$%@? za przeproszeniem ;) Od dziecka jestem spasiony a czy chce schudnąć czy mieć tłuszcz to tylko mój wybór.

Ryzykiem dla zdrowia jest każde wyjście z domu czy zejście po schodach bo spadniesz i skręcisz sobie kark :)

Najważniejsze jest to

[V.....y]

@UltimateCraving: Mhm kłopoty z tarczycą... Współczuję... Bo człowiek chciałby, a nie może, bo i tak "wróci".