[dolor]

Gdy kładę się spać lub leżę na boku to zatyka mi się zawsze jedna z dziurek (prawa, gdy leżę na prawej stronie i lewą, gdy leżę na lewej stronie). Mam wrażenie, że nie mogę się przez to wyspać - boli mnie głowa i tym podobne, zawsze wstaję zmęczony. To o której się położę nic nie zmienia. Od czasu do czasu wstaję również rozdrażniony.

W trakcie dnia losowo - jedna z dziurek jest bardziej zatkana, a druga mniej.

Dodatkowo, czasem mam wrażenie, jakby bolało mnie ucho wewnętrzne (?).

Ostatnio wypłukałem sobie zatoki kilka razy irygatorem i roztworem z soli, coś pomogło, ale nie do końca.

Co to może być? Czy już czas odwiedzić laryngologa?

#zdrowie #laryngologia #bolglowy #migrena

[darek-jg]

@dolor: https://zdrowie.radiozet.pl/choroby/laryngologia/zatykanie-sie-dziurki-w-nosie-moze-zwiastowac-cykl-nosowy
cykl nosowy to normalne zjawisko fizjologiczne choć nie wszyscy tak mają

[KollA]

@dolor: zła dieta i higiena życia

[Piks0n]

@dolor: Może krzywa przegroda. Możesz się przejść do laryngologa sprawdzić. Wybadaj też czy masz bezdech. I zadbaj o higienę snu najpierw, ogranicz niebieskie światło przed snem itd.