[Piter_Privisi]

87 072,85 - 9,76 = 87 063,09

Poranne tuptanie w terenowym anturażu. W tym tygodniu 70,92 km zrobione

#sztafeta #bieganie

Skrypt | Statystyki

[Piter_Privisi]

@Piter_Privisi:

[Fuzuyaku]

@Piter_Privisi: Czujesz jakąś różnicę w wysiłku po tych wszystkich biegach praktycznie w tym samym tempie? Nie lepiej coś mocniej przykisić czasami?

[Piter_Privisi]

@Fuzuyaku: Wrzucam co jakiś czas akcenty typu interwały, podbiegi czy biegi progowe, więc to nie tak, że trzymam się jednego tempa, obserwuję progres zwłaszcza na 10 km. Obecnie nie przewiduję jakichś cudów w harmonogramie, gdyż start mam w przyszłym tygodniu.