[onepnch]

#bieganie

Jakie czasy trzeba mieć żeby "coś znaczyć" np. na zawodach na 5km?

[murdoc]

@onepnch: typie xD nie lepiej biega ć dla siebie a nie dla innych?

[JoeGlodomor]

@onepnch: raczej dobre

[onepnch]

@murdoc A to nie można oba?

[murdoc]

@onepnch: no tu akurat nie :P

[onepnch]

@murdoc A to nie wiedziałem, sory

[Wilson2231]

@onepnch: Zawody zawodom nie równe wszystko zależy od obsady ale takie bieganie w okolicy 15:30 jak na ambitnego amatora to fajne wyniki

[nalej_mi_zupy]

@onepnch: co to znaczy "coś znaczyć"? Po roku biegania powinieneś zejść poniżej 25 min. Poniżej 20 min ciężko zejść nawet osobom, które "całe życie biegają". Wyniki poniżej 20 min pozwolą ci na wygrywanie parkrunów. Jak chcesz wygrywać popularne biegi uliczne to musisz biegać poniżej 15 min.

[scorp02]

@onepnch: Oczywiście zależy od rangi wyścigu i jego charakteru. Jak chcesz być rozpoznawalny lokalnie na biegach i być postrzegany jako "ten szybki" to czasy 17:XX na 5km ci dadzą ten tytuł ( ͡° ͜ʖ ͡°). Tak dla perspektywy - większość parkrunów z takim czasem masz wygranych. Ale w większych biegach ulicznych już nie będzie tak fajnie, tam żeby wygrać to trzeba wykręcić 15:XX

[onepnch]

@nalej_mi_zupy @scorp02 Nie no jak zejdę poniżej 20 to będzie sukces

[Soothsayer]

@onepnch: biegi z historią, biegi prestiżowe, biegi z nagrodami finansowymi, biegi które przyciągają zawodników z całej polski: okolice 15 minut

biegi lokalne - zazwyczaj czasy 17:xx to już miejsca premiowane na podium

[gokish]

@onepnch: Wiejskie biegi plus minus 15:30/16 na open kategoria wiekowa koło 17 minut. Duże biegi? 15 minut i niżej a kat wiekowa to podobnie :D

[jezus_cameltoe]

typie xD nie lepiej biega ć dla siebie a nie dla innych?

@murdoc: nie?! A ja lubię zajmować wysokie miejsca. Zdarzały się podia na mniejszych biegach. Jak ktoś chce dla siebie niech biega sam po lasach.

[jezus_cameltoe]

@onepnch: 18 minut to już szansa na podium w kategoriach 20+ oraz 40+ i wyżej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[danie_blyskawiczne]

@onepnch: Znajdź sobie kilka imprez biegowych i popatrz jakie są czasy na 5km. Ok 17 min daje już realną szansę na podium w biegach lokalnych.