[aukolb]

96 436,40 - 11,8 - 13 - 11,9 - 6 - 11 = 96382,70

Kolejny atak na 15:xx, znowu odcina :D Mam powtórkę z rozrywki, jak chciałem łamać 34 na 10km to 5. biegów z rzędu miałem w okolicach 34:24/25/26, a potem pobiegłem 33:40 i puściło. Teraz mam to samo z 5km, to już chyba mój 5. bieg gdzie mam wyniki 16:23/24/25 xD

Mimo wszystko to był dobry biegł, udało mi się biec do odciny. Jeszcze na 4km biegłem na łamanie 16min, ale na ostatnim kilometrze mnie wycieło w sekudnę. Miałem mroczki przed oczami i ledwo nogami włóczyłem xD

Wiatr troche nie pomagał bo od 2 do 4.5km było dość mocno w ryj, ale nie ma co się martwić, za 2 tygodnie wracam na stadion gdzie atakuje sub55s na 400m ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

[smatthy]

@aukolb nieźle, ja 500W mam jak biegnę 5.30 xD

[pestis]

@aukolb bardzo ładnie tak trzymać

[Pietruchoowy]

@aukolb tak się czasem zastanawiam czy biegając takim tempem możesz na tym zarabiać na jakichś zawodach czy jest to za słabo by mieć z tego pieniądze?

[aukolb]

@smatthy: A nawet nie wiem jak to liczy i czy to ma sens :D

@Pietruchoowy Teoretycznie mógłbym jeździć po zawodach w małych mieścinkach, gdzie są jakieś nagrody rzeczowe, lub drobne nagrody pieniężne. No ale jak dla mnie to nie warte świeczki, więcej zarobie przeznaczając czas na pracę w swoim zawodzie.

A biegam głównie dla wyników czasowych, to chce poprawiać, więc wole być 20-30 na największych polskich zawodach i miec z kim

[Pietruchoowy]

@aukolb rozumiem. Dzięki za odpowiedź.
Dalszych sukcesów życzę! ʕ•ᴥ•ʔ

[echelon_]

@smatthy: Nie porównuj mocy u innych bo to nie ma sensu jeśli nie wiesz ile kolega waży.

Żeby moc porównywać to bardziej trzeba liczyć W/kg.

[randall]

@aukolb: Gratki dziku ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ